可以吃面，輔食之壹！
1.麻醬拌面:將面條煮熟，用水稀釋麻醬，攪拌均勻。可以在面條中加入清蒸胡蘿蔔、西蘭花和少許嬰兒醬油，也可以加入清蒸龍利魚、小丸子、蔬菜、肉類和主食。它非常簡單又有營養，寶寶們都很喜歡。
2.湯面:有空可以煮點骨頭湯或者雞湯。均勻的裝在保鮮袋裏。想給寶寶煮面的時候，拿出壹包。妳可以隨意在面條裏加入任何配料，比如山藥、紅薯、胡蘿蔔、各種蔬菜。切成小塊和面條壹起煮，簡單的面湯就做好了。
可以吃輔食第二塊餅幹了！
1.雞蛋龍利魚餅:將龍利魚切成小塊，鍋裏放些蔥姜，蒸熟雞蛋，將雞蛋打散，鍋裏放些橄欖油，將雞蛋均勻地倒在鍋裏，攤出壹個小餅，然後將蒸好的龍利魚放在餅上。只要把龍利魚包在蛋餅裏，雞蛋龍利魚餅就做好了。
2.蝦菜餅:蝦用料理機打碎，胡蘿蔔切絲，用熱水焯壹下備用。可以加大白菜，西葫蘆，豆腐。就在家裏放點東西，壹個雞蛋，壹點面條，攪拌成糊狀。鍋裏加橄欖油，壹勺壹小塊，很好吃，還能鍛煉寶寶的咀嚼能力，怕寶寶噎著。
蜂蜜，不能食用的輔食之壹！
蜂蜜裏有肉毒桿菌。小區裏有個寶寶，便秘很久了。我媽媽壹直在給寶寶吃益生菌。奶奶認為吃點蜂蜜就夠了，寶寶直接住院，不要給孩子吃任何和蜂蜜有關的食物。
芒果，不能食用的輔食之壹！
壹般孩子可以吃水果。盡量不吃反季節水果，盡量少吃或者不吃。芒果千萬不要給孩子吃，這樣很危險。小區壹個寶寶吃了芒果會全身水腫，住院壹個多月就會好。吃了芒果後嘴巴會紅腫，身上起疹子，可能是芒果引起的，孩子容易過敏。
堅果，不能食用的輔食之壹！
我親自試過。孩子嚼堅果，但是碎堅果嗆到了氣管。孩子臉紅了，咳嗽了，吃的東西都吐出來了。壹些堅果從他的鼻子裏流了出來。不要給他們堅果，不要瓜子，不要核桃。想給的話可以用料理機糊。
10個月的寶寶還比較小，要註意輔食，尤其是過敏體質的寶寶嘗試吃壹種食材六天後，確定孩子不過敏再嘗試下壹種。