添加輔食很重要，因為除了牛奶，寶寶還需要吃壹些輔食補充營養；再者，要慢慢訓練寶寶的吞咽和咀嚼能力，讓寶寶逐漸習慣大人的飲食。
做輔食要註意哪些問題？
制作輔食時，要註意以下事項。
1，食材的選擇
主要是新鮮。水果應該是橙子、柳丁、西紅柿、蘋果、香蕉、木瓜等。，易於處理，減少農藥汙染和病原體感染的機會。蛋、魚、肉、肝等。應煮熟，以避免感染和過敏反應的嬰兒。胡蘿蔔、菠菜、清江菜、空心菜、豌豆、大白菜等蔬菜都是不錯的選擇。
2.生產前準備
制作輔食前，要洗凈食材、餐具和手，嚴格註意衛生問題。
3.在烹飪方面。
寶寶的牙齒和吞咽能力還沒有發育完全。制作時，食物要加工成湯、泥糊或細末，讓寶寶容易消化。前期給寶寶輔食時，食物濃度不宜太濃，如蔬菜汁、鮮果汁等，最好用水稀釋；盡量使用天然食物作為輔食，最好不要添加調味料，如香料、味精、糖、鹽等。食材的烹飪盡量不要太油膩；烹調後的輔食不宜在室溫下放置過久，以免食物腐敗變質；做輔食要註意食物的溫度。不宜放入微波爐中高溫加熱，以免破壞食物中的營養成分。
給寶寶餵輔食需要註意什麽？(應該給寶寶餵多少輔食？)
營養學家麥·蘇櫻指出，當嬰兒長大後，生長發育的營養需求變大，母親的乳汁(或配方奶)已不能提供足夠的營養，最遲從6個月左右開始添加輔食是必要的。給寶寶餵輔食要註意以下原則。
1，不算多。
寶寶吃的少，餵輔食不需要太多。
2.註意餵食的方式
餵輔食時，可以把食物放在碗裏或杯子裏，用勺子餵寶寶，讓寶寶逐漸適應大人的飲食方式和禮儀，比如把牛奶和
輔食混合時，盡量用勺子餵寶寶，避免用奶瓶餵。
3.壹次餵壹種新食物。
剛開始餵輔食時，壹次給壹種新的食物，嘗試少量，觀察寶寶的接受程度。食物濃度必須由稀變濃。
4.觀察寶寶的反應
在餵壹種新的食物時，要連續餵幾天，並註意他的身體反應，確定寶寶壹切正常(如沒有腹瀉、嘔吐、皮疹等癥狀)，再換另壹種新的食物。
我的寶寶拒絕吃輔食。我該怎麽辦？
在寶寶從喝牛奶到吃輔食的轉變過程中，很多家長都為寶寶拒絕吃輔食而煩惱。營養學家麥·蘇櫻給媽媽的建議如下。
1，不要勉強寶寶
如果寶寶不喜歡某種食物，先餵其他食物，過壹段時間再試試。
2.改變烹飪方式
如果寶寶不喜歡某些輔食，可以換壹種烹飪方式，用不同的口味來吸引寶寶。
3.準備壹套專用餐具。
給寶寶準備壹套專屬的兒童餐具，吸引寶寶的註意力，讓寶寶習慣用餐具吃飯。
4.多鼓勵寶寶。
如果寶寶開始學習自己吃飯，家長要多鼓勵他，給孩子自己吃飯的機會，示範正確的動作。
5.多點耐心
家長要創造壹個輕松舒適的環境，多花時間給寶寶餵輔食。
如果寶寶吃輔食後拒絕喝奶，家長可以嘗試制作營養美味的牛奶輔食，如水果牛奶、法式吐司等，來吸引寶寶。
我的寶寶過敏。我不能吃什麽食物？
在中國，過敏兒童的比例非常高。父母如何幫助寶寶添加輔食？營養學家麥·蘇櫻指出，過敏兒童的父母可以與醫生討論推遲添加輔食。另外，在寶寶壹歲半之前，家長最好避免制作含有過敏成分的輔食。成分的例子如下。
1，用米粉代替小麥粉
小麥粉中的成分更容易引起過敏，所以如果4 ~ 6個月的寶寶想餵輔食，盡量用米粉代替小麥粉。
2.避免牛奶或蛋白質成分。
家長應避免使用牛奶或蛋白質成分，如奶酪、芝士、蛋糕等，而蛋黃制品則建議在7個月大後添加；