第壹個月適合吃的東西，甜品，雞蛋，牛奶都可以做，不油少糖，好吃不甜但不膩！今天，邊肖將為您詳細介紹這種自制的椰奶果凍，它對緩解饑餓特別有好處！每個人看壹遍就能得到。味道更濃，口感更健康。尤其是解饞的零食，價值高，口感極佳，比外面賣的都好吃！還是有機會為家人做的。大人小孩都很喜歡。不要錯過！雞蛋牛奶都可以做，無油低糖，好吃不甜。
雙皮奶制作調料:牛奶500克，蛋清，白糖2個，1勺，青芒，1塊奧利奧。適當做法:1，提前準備好所需食材；2.將牛奶撒入奶鍋，加入白糖煮沸；3.然後撒在盤子裏，放涼。4.將2個蛋清混合均勻，然後倒入牛奶，將皮留在瓷碗中牛奶表面；5.把牛奶和蛋清攪拌均勻；6、再擔心；7.再次回到碗裏；將保鮮袋蓋緊，放入沸水中蒸約8-10min，關火後燜5分鐘；8.把勺子放在煮好的椰奶凍上。如果不容易崩，說明是蒸的；9.加入自己喜歡的小調料，就可以吃了；10，很軟很好吃。喜歡吃甜的可以多放點白糖。雞鴨魚肉之後，吃這道甜品真的很舒服。很好吃很好吃！