2.蛋白質的攝入不宜過量,但飲食要多樣化。很多人盲目采用高蛋白飲食,是因為癌癥患者在放化療過程中經常引起消化道反應,導致消化功能減弱,或者腫瘤增加機體消耗,導致營養不良,甚至液體質量不好。眾所周知,高蛋白飲食會增加胃腸道負擔,使胃腸消化吸收功能變弱,對腫瘤的治療也不利。許多實驗證明,高蛋白飲食與乳腺癌和前列腺癌的發病率呈正相關。
3.多吃新鮮蔬菜和水果。新鮮的蔬菜和水果含有大量的維生素A、維生素C、植物激素E等。近年來研究發現,它們具有抗氧化作用,能清除自由基,阻斷致癌物亞硝胺的合成,抑制鱗狀上皮細胞的變性和癌細胞的發生,還具有增強機體免疫功能、促進潰瘍愈合的作用。綠葉菜買回來就吃,不要放太久,最好不要過夜,避免放置造成維生素等營養成分流失。
4.科學烹飪註重食物營養成分的保護。自古以來,中國就非常重視食物的烹飪和加工。需要註意的是,不同的烹飪方法、加熱溫度和保溫時間對食物的營養價值有直接影響。壹般來說,米飯、豆類等糧食類食物和蓮子、薏米、核桃等堅果類食物,能長期忍受煮、燉的加熱過程,能促進有效成分溶於湯中;有滋補作用的肉類食物也要久煮;對於需要煮熟、油炸的蔬菜,應盡量縮短加熱過程,既達到油炸的目的,又保證維生素等營養成分不被破壞;壹些富含維生素等營養成分的蔬菜可以生吃,可以建議患者用涼拌等方式加工食用,有利於食物營養成分的保護。
5.避免酒精、煙草、尼古丁和焦油,它們與某些癌癥的發病率有關。美國波士頓藥監部門的壹項調查顯示,酒精與乳腺癌、結腸癌、甲狀腺腫瘤和惡性黑色素瘤的發生有關。有報道稱,女性飲酒會使乳腺癌增加20%至60%,甲狀腺腫瘤增加20%至70%。酒精可刺激垂體激素分泌,加速細胞分裂,增加惡性腫瘤易感性;可降低人體免疫力,對癌癥患者不利,使病情加重。在治療中,尤其是接受化療的患者,飲酒容易損害肝功能,從而加重化療藥物對肝臟的損害。合肥惡性黑色素瘤怎麽治療?吸煤會導致多種癌癥。吸煙最容易引發肺癌,還會引發或誘發喉癌、舌癌、唇癌、口腔癌、食道癌、胃癌、膀胱癌、子宮癌、白血病。煙草及其他煙霧中含有尼古丁、3,4-苯並芘、亞硝胺、釙等放射性同位素,鎘、7,12-二甲基膽蒽等致癌物,以及過氧化物、苯及苯衍生物、苯酚、酒精等能促癌的物質。這些物質是引發和誘發癌癥的禍根,還會加重肺癌等惡性腫瘤的發展,影響化療的效果。因此,及時戒除煙酒習慣,有利於癌癥患者的治療和康復。
6.適量飲茶實驗表明,茶葉中的某些成分具有抗癌作用,能抑制患病體內的癌細胞。喝茶可以抵禦吸煙的危害;茶還能利尿,有利於消除水腫;還能減少輻射的輻射傷害,具有抗輻射作用。所以,癌癥患者適當喝茶是有益無害的。但茶葉中含有較多的鞣酸,阻礙了維生素的吸收。氣虛血虛的腫瘤患者不宜喝太多的茶和濃茶。吃中藥的時候不要同時喝茶,以免影響中藥的吸收。可以隔壹段時間喝。
7.飲食禁忌要辯證。常言道,有忌。腫瘤是壹種非常復雜的疾病,其禁忌應該因人而異,因病而異。如果患者有發熱、面紅、口幹、便秘、小便赤黃、舌紅或絳紅、苔黃或幹燥等表現,說明熱毒盛,則不宜吃熱性食物,如油炸食物、姜、蔥、椒、八角、荔枝、橙、桂圓等。如果患者幹咳少痰,口幹舌燥,舌紅少苔,有陰虛內熱癥狀,也應忌食辛辣、熱性之品。如果脾腎陽虛,精神倦怠,四肢不溫,畏寒怕冷,便溏,則應避免食用寒涼、黏滑之品,如寒性水果、糯米、香蕉等。黃疸患者應避免油膩食物,少吃肉類。水腫患者不宜吃太鹹、含鹽量高的食物。腹脹者應少吃甜食和產氣食物,如紅薯、玉米、豆類、黃瓜、蘿蔔、鹹菜、牛奶等。口腔、舌、喉癌、消化道腫瘤患者不宜吃肥、甜、稠、硬、難消化的食物。
8.養成良好的飲食習慣合肥鳳凰腫瘤醫院專家表示,飲食習慣與腫瘤康復密切相關,腫瘤患者應養成良好的飲食習慣。