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夏季食譜簡單的菜有哪些?

導語:夏天天氣熱,非常容易食欲不振。對於媽媽們來說,連炒菜做飯都嫌熱。這個時候就要講究開胃和簡單。有哪些簡單易做的菜?讓我給妳帶來夏季食譜!

簡單易做的夏季菜單——冷豬耳朵

材料:豬耳朵300g,香油,醬油,蒜末,彩椒,白糖,黃瓜絲,鮑魚汁,陳醋。

練習:

1.將彩椒和黃瓜切絲,大蒜切碎。

2、豬耳朵切絲

3.將食材放入盆中,加入適量的糖。

4.加入陳醋

5.加壹點醬油

6.加點鮑魚汁。

7.最後倒入香油拌勻

油煎蝦--夏季簡單易做的壹道菜。

材料:蝦300g,油,鹽,姜,蔥,香菜,料酒,糖和李錦記高級。

適量的頭煙和香醋

練習:

1,蝦,用牙簽從背部第三個位置取出羊腸線,洗凈,用蔥、姜皮、料酒腌制片刻。

2、蔥切段,姜去皮切絲。

3.用廚房紙巾擦幹水。

4.將油倒入鍋中,油溫達到八成熱。放入蝦炒熟,再炒壹次,讓殼變脆。

5.香菜洗凈切段。

6.鍋洗凈,放少許油炒香蔥和姜。

7.加入所有調味料和少許水煮沸。

8.倒入炸好的蝦翻炒至入味。

9.出鍋前撒上香菜段。

夏季菜單簡單易做——葵花剁肉(燉獅子頭)

材料:豬肉100g,馬蹄50g,青菜50g,蔥,姜,蛋清,鹽,料酒,胡椒粉,雞精。

練習:

1,豬肉細切粗剁;剝馬蹄,剁碎;將洋蔥和生姜拍碎,浸泡在水中。

2.切碎的豬肉與切碎的馬蹄、蛋清、洋蔥和姜水、鹽、料酒和胡椒壹起搗碎。

3.砂鍋裏放水(如果有清湯就更好了)。用白菜葉做底,把肉末做成大球放在砂鍋裏。

4.加入少許鹽和料酒,小火燉1小時。

5.加入青菜心和雞精調口味。

壹種簡單易做的夏季菜肴——鱔魚鍋

材料:黃鱔300g,臘肉適量,鹹芋頭2個,蔥姜蒜適量,植物油適量,黃酒適量。

練習:

1,黃鱔洗凈切段。

2.將熏肉洗凈,切片

3.蔥姜蒜芋頭洗凈切片。

4.鍋裏燒熱油,放入姜片和大蒜翻炒片刻。

5.炒蒜,然後放入鱔魚翻炒。

6.將黃鱔翻炒,加入培根。炒至臘肉微油,加入黃酒。

7.加入黃酒翻炒片刻,再加入開水,撇去浮沫。

8.水開後,轉入砂鍋煮10分鐘,再放入芋頭。芋頭煮軟後,撒上蔥花即可食用。

啤酒鴨——簡單易做的夏季菜單

材料:鴨子700g,青椒1,啤酒600ml,姜片,蔥片,鹽3ml,醬油15ml,幹辣椒15g,料酒15ml,胡椒粉10g,醬油20ml。

練習:

1.將鴨子洗凈,切成中等大小的塊,以方便入味,並去掉肥鴨皮。

2.將鴨子放入碗中,加入料酒、鹽、醬油、姜片、蔥片,腌制20分鐘。

3.把太肥的鴨皮油放入鍋中。

4.用鏟子壓小火,慢慢逼出鴨油。

5.當鴨皮兩面變成金黃色,很多鴨油就出來了,鴨皮就上桌了。

6.將幹辣椒倒入鴨油中,翻炒辣椒。

7.倒入腌制好的鴨肉翻炒至熟。

8.倒入醬油,翻炒上色。

9.倒入壹瓶啤酒,不要鴨肉,小火慢慢燒。

10,慢慢收汁,倒入青椒翻炒。