內在類型；第二種是肝郁脾虛型；三種是肝腎陰虛。
①濕熱內蘊型:艾草鮮菇粥
對於濕熱內蘊型，這種肝炎基本是肝炎急性發作，出現這種癥狀；還是慢性的
肝炎，突然急性發作時，皮膚發黃，眼睛發黃，經常嘔吐。
濕熱型可用茵陳蒿鮮葉20克，鮮香菇片15克，粳米100克，煮少許粥。
可預防，可用於保健。因為茵陳蒿能清熱利濕，退黃；蘑菇能健脾胃；粳米可以益胃。這
它可以預防和調節這種疾病，並支持我們的身體排出那些病毒。
要知道，所有食療的目標都不是針對疾病，而是提高我們的抵抗力，自然排出病毒。《內經》
如上所述，正氣不足，邪氣內燥。妳也在同樣的環境裏。有些人感冒，有些人不感冒。為什麽？
有的人身體好，有的人身體差。但反過來說，如果這個人體質很差，肺弱，皮膚弱。
又黑又瘦，他不感冒，這是壞事，說明他沒有感冒的能力，所以不感冒其實有兩種。
他們中的壹些人身體真的很好。他哪兒都不感冒，氣色也不錯。看，他臉色紅潤。
但是妳看壹個人臉色紅潤，就不能判斷他壹定身體好。不壹定！有紅潤的臉和手掌。
不是紅色，只是白色。如果臉紅，手心紅，是什麽問題？肝熱。誰有肝火？也
壹個肝熱的人是壹個“才華橫溢”的人。因為肝臟非常熱，他的頭發掉光了，妳知道嗎？頭發屬於木頭，木頭
妳受傷了。妳看壹個“輝煌”的人，除非他是遺傳因素，如果沒有遺傳因素，他壹定是。
肝臟太熱，或者妳有肝炎病史，或者妳身體長期透支，都會這樣。
這是我們談論肝炎的方式，最好通過飲食來調節。我們吃這些東西，不是說要把病趕出去。
我們只是醫生的助手。誰是我們的醫生？妳體內的免疫系統。我們會照顧她，我們會-
通過吃來提升正氣，做她的後勤部長，給她提供能量，讓她能更快的把那些病毒趕走，這
是解藥。醫學手段，妳壓制這個病的癥狀，那是治標不治本的方法，對妳的身體非常有害。
因此，世界衛生組織提出了健康的四大基石——合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。諸如
就藥師的執業而言，這四項是不夠的。這四項只講兩點，也就是說，吃好還沒有完全講清楚；
心理上，我心情很好，心理平衡。其實還有很多事情沒有提到。藥劑師的方法呢？安睡
身體好也很重要，呼吸好也很重要。藥師的方法大概是七個方面。
②肝郁脾虛型:香附、茯苓、山藥粥。
還有壹種肝炎屬於肝郁脾虛。這種肝郁脾虛的肝炎，基本說明急性肝炎已經治療好了。
在恢復期；或者慢性肝炎慢慢拖下去，
此時基本處於這種肝郁脾虛的狀態。
肝有氣滯脾虛，因為肝屬木，脾屬土，木能克土，所以會使人脾虛。它的表現就是肝區經常疼。
疼痛，腹脹，食欲不振，乏力，乏力，大便稀，基本都是脾虛肝郁的肝炎患者。
然後他要少吃油膩的食物，不是辛辣生冷的食物，多吃溫補健脾的，像紅棗。
蓮子，這些都有可能。
治療方劑為香附茯苓山藥粥。香附15g，茯苓15g，山藥30g，粳米50g至100。
克，也是粥喝，因為香附能疏肝理氣，茯苓能健脾利濕。
去北京玩的時候，北京有壹種很有名的小吃叫涪陵糕。慈禧太後經常濕熱，這個脾不好，就吸。
收成不好，經常下令給她進貢茯苓和糕點，後來成了北京有名的小吃。茯苓可以強身健體。
脾臟利尿；山藥能健脾補腎；粳米可以益胃。這壹起可以用作飲食調節。
③肝腎陰虛型:枸杞山藥粥。
另壹種是肝腎陰虛型肝炎。肝腎陰虛型肝炎用枸杞山藥粥，枸杞20克，山藥30克。
克，糯米50克，它用的是糯米，不是粳米。煮好後加壹點糖就行了。
這類肝腎陰虛的人是指那些長期患病，身體健康的慢性肝炎患者。
壹直虛，基本就是正氣不足，然後肝也虛，腎也虛，肝腎兩虛。這是主要癥狀。他
主要表現是肝區比較疼，要麽很明顯，要麽壹直暗沈，表情很疲憊，沒有力氣。
舌頭很幹，手心腳心也熱，腰酸腿疼。這類癥狀的根本原因是正氣不足。