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電飯煲芋頭燜飯的做法

芋頭在生活中很常見。芋頭營養價值很高。含有豐富的蛋白質和微量元素,還能提高人體免疫力,尤其適用於癌癥手術後的放化療。其中含有的氟對牙齒非常好,可以預防齲齒。芋頭燉飯怎麽吃很豐盛。

食材:芋頭、大米、香菇、肥肚、香蔥、醬油、鹽、油、水。

芋頭燜飯

1.準備好小芋頭籽,洗凈,去掉外皮,芋頭切成丁;

2.肥肚切丁,放入碗中,加入適量香油和醬油,拌勻靜置10分鐘;

3.香菇洗凈浸泡,切絲;

4.大米洗凈瀝幹備用。加入適量的水,放入電飯煲的內鍋,外鍋放少許水。

5.鍋中用少許油燒熱,倒入肥肉丁炒香,然後倒入香菇,加鹽炒勻;然後倒入芋頭翻炒均勻;

6、然後將準備好的米飯倒入鍋中,加入生米翻炒均勻;(不用炸)

7.將切好的芋頭、肥肚丁、香菇絲倒入米飯中,攪拌均勻;

8.蓋上蓋子,按下烹飪按鈕,進行燉煮。

9.大概25分鐘後會自動跳轉到保溫按鈕,不間斷繼續燉15分鐘。

10,打開蓋子,很香的芋頭飯就熟了,準備壹點蔥花,飯熟了再撒上裝飾品。

11.用飯勺攪拌所有材料和米飯。

12,營養又好吃的芋頭飯可以吃。

技巧

煮熟後不要急著揭開鍋蓋,至少燉十分鐘再揭開。可以根據自己的喜好添加其他成分。

以上是芋頭燜飯的做法,可以加入自己喜歡的食材。如果不喜歡油飯,可以考慮不放肥豬肉,放鍋裏用油炒。把芋頭和米飯拌在壹起,放在鍋裏煮就行了。米飯煮好後,可以直接充分攪拌均勻。