不同地方的苗族服飾各有特色。黔西北、滇東北的苗族男子穿有花紋的麻布衣服，肩上披著有幾何圖案的羊毛氈；在其他地方，苗族男子冬天通常穿短外套，配雙排扣或左大排扣褲子，系大腰帶，頭上系藍色長巾，腳上穿綁腿。
據不完全統計，女裝款式有130多種。頭上的發髻和圍巾，衣服的顏色，刺繡的圖案，裙子的有無和長短等。，往往有不同的特點，不僅是省與省之間，縣與縣之間，有時甚至是村與村之間。
2.規定飲食
苗族的飲食習俗各有特色。海南島黔東南、湘西、廣西融水的苗族，以大米為主食，還有玉米、紅薯、小米等雜糧；貴州西北部、四川南部和雲南東北部的苗族人以玉米、土豆、蕎麥種子和燕麥為主食。副食種類很多，除了采集野菜，從事漁獵外，還有家畜家禽魚類，豆類蔬菜瓜果等。
3.體系結構
苗族壹般都是群居的，村落周圍都是郁郁蔥蔥的森林和竹子，風景優美。大部分村莊都有寨子大門，寨子裏種著常綠的寶寨樹。苗族地區木材豐富，所以大部分房屋都是木結構，屋頂是用瓦片或杉木樹皮和茅草搭建的。薄石板屋頂也用於貴州中部或西部。
擴展數據
苗族節日:
1，“四月八日”是苗族盛大的傳統節日，流行地域廣，但其意義因地而異。貴陽等地是為了紀念戰死沙場的始祖英雄亞努。農歷四月初八，貴陽附近幾個縣的苗族人穿上盛裝，來到貴陽的噴水池前。吹笙吹笛，談心唱歌，紀念這位傳奇式的英雄。
湘西苗族的四月八日的由來和貴陽差不多。黃平苗族的四月八日是在城東的非雲洞舉行的。每年的這壹天，附近所有的苗族人，不分男女老幼，都在這裏過壹天的歡樂時光。城步苗族的4月8日被稱為“吳梵節”，據說是為了紀念祖先而興起的。
2.“跳花節”是苗族地區具有濃厚民族情趣的傳統節日，主要是苗族青年男女交友、求偶和群眾性社交娛樂的節日。“跳花”又稱“跳月”、“踏花山”、“紮山”。各地沒有統壹的日期，但大多在農歷正月或春季。
節日期間，很多地方都有“花田”，田裏插著壹根“花桿子”。開幕當天將舉行跳蘆笙、爬花桿、鬥牛、賽馬、玩刀等活動。期間，未婚青年男女開展“旅行”活動，對歌起舞，選對人，談情說愛；老年人會和老朋友交新朋友，談論他們的家庭。
3.以跳蘆笙為名的蘆笙節至今仍在許多苗族地區流行。具體日期因地而異，但內容大同小異，規模宏大。節日來臨時，寬敞的蘆笙場裏，往往會聚集幾十人甚至幾十人的蘆笙隊。蘆笙由青壯年男子演奏，數十名苗族姑娘身著盛裝在大廳裏跳蘆笙。
中國政府網-苗族