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黃瓜炒瘦肉的方法

脆黃瓜怎麽炒肉?

材料圖中的勺子作為計量單位。

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黃瓜去頭尾,切片,加鹽腌制15分鐘(鹹了不用擔心洗了)

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為什麽說肉片通常是指菜刀傾斜30-45度切肉,這樣切出來的肉片會比較薄,容易熟。切得厚的話,煮的時間會相應拉長,不熟的肉會有腥味。

切好用壹勺生抽或老抽腌制。

醬油含糖量較高的腌肉吃起來會更嫩,醬油也可以,但要註意醬油稍微鹹壹點的時候調味。

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腌黃瓜,把多余的水倒掉,洗幾遍。只要嘗壹嘗黃瓜沒有明顯的鹹味,然後瀝幹水,稍微捏壹下,去掉洗的時候帶進來的水。

這壹步很重要,可以防止炒出來的菜水汪汪的,更容易把黃瓜炒出來上色。

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鍋裏放兩勺瓷油,手放在鍋的上面。感覺很熱。待豬肉變白,沿鍋邊倒壹勺料酒。最好的香味是炒幾下就端出來了。

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洗鍋,加熱鍋,冷卻油。在蒜片和辣椒中加入兩勺油,翻炒。將瀝幹水分的黃瓜放入鍋中翻炒。

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將炸好瀝幹水分的肉片放入鍋中,與黃瓜壹起翻炒。加入壹茶匙醬油和壹茶匙蠔油。參考量如下圖所示。

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醬油和蠔油的量

這個時候,嘗嘗吧。如果不夠,再加點鹽。這次沒加鹽,味道也夠了…

註意肉片是否有腥味。如果有,那就更炸了。如果沒有,可以考慮煮壹下。

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出鍋了,三根大黃瓜產量這麽少。

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技巧

如果想吃到黃瓜的脆嫩口感,最好不要在鍋裏炒太久。可能會出水,口感比較軟。

影響黃瓜炒時間的主要因素是豬肉的狀態。如果豬肉不新鮮或者煎的時間不夠,就會有腥味。

所以有壹些小技巧供參考:

盡量多買新鮮豬肉。

②將豬肉盡量切成薄片。