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肉塔魚的做法

天熱,吃魚比吃豬肉好。妳應該學習如何制作塔瑪魚,並且壹次全部使用。妳想吃不求人。

天熱,吃魚比吃豬肉好。妳應該學習如何制作塔瑪魚,並且壹次全部使用。妳想吃不求人。

可能是因為減肥的緣故吧。我不太喜歡豬肉。總覺得油膩。相反,我更喜歡魚。我每隔壹段時間就得吃壹次。如果我不吃,那就真的很饞,說是饞魚。我不太喜歡吃清蒸魚,但是我吃不膩。不管我做什麽魚,都是鮮香的。在夏天,

今天我用“塔瑪魚”,這是天津和北京的名字。這種魚在天津比較豐富,有的地方叫“片口”。這條魚不需要去鱗。直接剝皮燒了。顏色很美很嫩。蒜瓣和肉嫩而結實,刺少。老少皆宜。北京這個地方冰鮮賣到了17元壹斤,天津估計會便宜點。我不喜歡這頓飯,所以過兩天我會再買兩份來充饑。

紅燒塔瑪魚教妳壹種方法壹百種方法做魚。不腥又好吃,魚不破皮,比大廚做的菜還好吃。

準備主料:600g塔瑪魚兩條,雞蛋1個。

準備輔料:蔥10g,姜6片,蒜3瓣,八角2個,花椒10g,米醋4湯匙,料酒2湯匙,極鮮醬油2湯匙,糖10g,鹽4克,植物油。

生產流程:

第壹步:準備食材:將塔瑪魚洗凈。

第二步:塔瑪魚從魚頭尖開始摩擦黑皮,提起來,然後撕掉。

第三步:把魚肚的皮也撕下來,然後把內臟和鰓去掉,洗幹凈。

第四步:將雞蛋打入碗中,準備調料。

第五步:將蛋液倒入魚盤中,拖動魚尾,使魚身沾滿蛋液,然後翻面包裹蛋液。

這壹步不能省略。蛋液包裹的魚炸的時候,形狀完整,皮也沒破。適合各種煎魚方法。

第六步:炒鍋燒熱,放入植物油。油溫五成熱時,將魚滑入塔內,將魚煎至兩面微黃。炒鍋內溫度升高,立即沿炒鍋邊煮米醋,蓋上鍋蓋,燉10秒。

這個過程很重要,不要偷懶,作用是去腥提鮮。

第七步:加入沒有配料的開水,放入八角、花椒、蔥、蒜、姜、糖、鹽、醬油、料酒,燒開,改中火,蓋上鍋蓋燒。

第八步:剩壹點湯的時候,關火,裝盤。

馬寶提示:

這種做魚的方法是我老公家傳下來的。海魚和河魚都可以做得非常好吃,壹法多用。