魚刺少還好熟味美，寶寶都非常愛吃。這些魚還含有多種微量元素DHA都是寶寶所需的。壹周建議吃魚兩到三次！可以選擇清蒸這樣大部分的營養比較不會流失。還有壹個就是。帶魚的邊刺比較多。使用清蒸的方式比較不容易吃到魚刺。出鍋撿出帶魚，重新放蒜，姜，蔥，淋上熱油。給寶寶挑選細肉，做成魚泥，放入做好的粳米粥裏，寶寶愛吃呦！可以先將帶魚幹凈隔水蒸，蒸熟之後把刺去掉。1.把肉弄碎來配合主食食用 2.把肉用攪拌機攪拌後作為輔食 3.把肉添加到粥裏食用。
防止魚刺卡著小寶寶，什麽雞精味精什麽的盡量別放這些都是工業生產有壹些添加劑在裏面 小寶寶註意飲食營養搭配就行，吃時連湯汁壹起食用。如需煎炸，最好進行著衣處理，掛糊最宜，拍粉也可，但切忌清炸，否則其銀脂會損失殆盡。含有豐富的脂肪、蛋白質、維生素A、不飽和脂肪酸等多種營養成分。同時富含多種維生素，而且肉質細膩，沒有腥味，刺少，可減少魚刺卡喉嚨的情況。很多人嫌挑刺太麻煩了，幹脆熬魚湯，把魚骨都倒掉，孩子只喝魚湯。這樣也是可以的。這樣有足夠營養價值的桂魚當然是可以吃的。而且桂魚的吃法有很多，可以燜桂魚吃，準備好所需的食材，按照制作方式為寶寶做出來即可。
價格相對便宜實惠的魚才更適合孩子，比如青鯰魚、鮁魚、沙丁魚等，這些魚肉物美價廉，肉類鮮嫩，含有的DHA和蛋白質相對來說也非常高。如果是做魚粥給寶寶吃，那就要買大草魚，開邊賣的，壹條魚有幾斤重的那種，那魚腩厚，可以切片。這樣就不怕魚骨了。