乙肝陽性時食物如何保肝？向上帝求助

您好，隨著氣溫逐漸升高，肝病患者在日常生活中要多加註意。建議如下:1。肝病患者每天應攝入足夠的維生素、脂肪、碳水化合物和蛋白質。壹日三餐要合理搭配，葷素交替。盡量少吃辛辣食物，避免養成偏食的壞習慣。每天喝壹杯牛奶，吃壹個雞蛋，兩到三塊瘦肉(豬、牛、羊、雞、魚)，壹塊豆腐，交換搭配兩種蔬菜(扁豆、菠菜、油菜、芹菜、黃瓜、蘑菇、木耳等)。)每天，吃兩種水果(蘋果、梨、桃子和香蕉等。).盡量避免吃麻辣火鍋、海鮮、煎炸油、動物內臟等不易消化的食物。2.飲食要科學。慢性肝炎患者的飲食應以高蛋白植物性食物為主，少吃動物性蛋白質和脂肪。多吃含維生素C的蔬菜和水果，如菠菜、蘋果、菠蘿等。另外，維生素K含量高的食物，如綠茶、蘿蔔纓、白菜、生菜等。、以及富含維生素E的食物，如葵花籽、杏仁、花生等。，也應該壹起吃。中醫認為，酸、甜、苦、辣、鹹五味對五臟有各自的親和力，酸入肝，苦入心，甜入脾，鹹入腎，辛入肺。長期偏愛某種食物，必然導致相應臟腑的過盛和過衰，以及臟腑之間營養的過盛或不足，從而產生各種疾病。如果適量吃壹些酸性食物，對肝臟有好處，但也要看自己的情況。中醫的飲食原則是“補而不延”，所以對於慢性肝病患者來說，科學的飲食調養非常重要。如需了解更多肝病知識，可登錄中國Aigan.com，www.519liver.com，也可在線咨詢。想認識更多肝病同誌，可以參與愛肝終身公益資助計劃！