燉肉是熱的還是冷的?
好的好的。這個標題沒有錯。燉肉要想好吃,必須要有涼水!
尤其是燉牛羊肉的時候。冷水是做出美味燉菜的必要條件!
冷水什麽時候用?用錯了才是問題!
正確答案是:冷水是用來泡肉的!
剁碎的豬肉、豬蹄和肘子,或者整塊牛筋和羊排都要用冷水徹底浸泡。
小於5cm見方的肉塊用冷水浸泡1小時,換水2-3次。
全豬蹄、肘子要用冷水浸泡6-8小時,換水4-5次。
如果肌腱被割傷,用冷水浸泡3-4小時,換水4-5次。
整個羊排也要用冷水泡4-5個小時,中間要換4-5次水。
壹般規則是這樣的。泡多久取決於泡的水清不清。如果還是血紅色,就要重復幾次換水的過程。
燉肉,壹定要用熱水!
冷水泡過的肉在鍋裏燉的時候壹定要用熱水洗禮!
就像服用三暖壹冷壹熱讓身體輕松排出毒素壹樣!
肉也是如此!
冷水讓肉徹底洗去了鉛,留下了最鮮美的味道,那麽如何留下這種味道呢?
這要靠熱水,大人!
翻炒調料,放入肉,煮料酒,加壹碗熱水,肉的香味和營養全部保留。
廚師界有句諺語:熱水肉,冷水湯。
據說用熱水燉肉,可以鎖住肉裏面的風味和營養。肉質鮮美,用冷水煲湯,可以讓雞鴨魚肉釋放出各自的鮮味和營養,湯汁鮮美。
所以,燉肉壹定要用熱水!
妳在這裏學到了嗎?
紅燒肉小貼士
1,冷水豬肉,不要用猛火,不要中途加水;
2.燉牛肉時,要用熱水而不是冷水,因為熱水能使牛肉表面的蛋白質迅速凝固,防止肉中氨基酸的流失,保持肉的鮮美;
3.壹般來說,煮全雞、全鴨、排骨(豬肉)不需要熱水,但可以用熱水煮紅燒肉、小排骨、紅燒牛羊肉。
燉肉菜單
農家燉菜
原料:五花肉,最好選三層肥五層瘦的。酒糟、蔥、姜、蒜、八角、花椒、大料、香椿、桂皮、丁香、醬油、糖、鹽、炸醬。
1五花肉切成直徑8厘米的大塊。將洋蔥、姜和大蒜切碎。
2鍋裏燒熱油,放入肉,翻炒至金黃色,撈出。
3.鍋中熱油,放入蔥、姜、蒜,炒香後放入肉,炒香後放入上述調料,放入開水、蔥、姜,大火30分鐘。
小貼士:炒蔥姜時,不要糊鍋,加適量酒糟即可。如果妳不在農民家裏做這道菜,妳可以把肉切成小塊。如果考慮脂肪的攝入,盡量選擇瘦肉多的五花肉。
紅燒海帶肉
基本材料是瘦豬肉400g,紫菜600g,醬油100g,料酒5g,精鹽4g,糖7g,大料2瓣,蔥15g,姜片7g,香油8g。
這道菜營養豐富。海帶含有豐富的碘、鈣、磷、鐵,能促進骨骼和牙齒的生長。是兒童良好的食療保健食品,還能防治兒童缺鐵性貧血。海帶紅燒肉營養價值更高,適合兒童食用。
1.肉洗凈,切成1.5cm見方,厚0.5cm的塊;洋蔥洗凈,切段;生姜切片;海帶洗凈,放入沸水中煮10分鐘,切成小塊備用。
2.鍋內放入香油,放入白糖翻炒至焦黃,放入肉、大料、蔥、姜片,將肉面上色,放入醬油、精鹽、料酒,翻炒片刻,加水(以沒過肉為度),大火燒開,轉小火燉至八成爛,放入海帶壹起燉。
特點:海帶酥香,肉質軟爛。
按照上面的方法,妳可以做出非常美味的燉菜。哦,妳學會了嗎?