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有哪些適合上班族的,方便省時的排骨做法?

本人單親媽媽,平時要上班,下了班還要接娃帶娃,快手菜是我和娃的生存必備。

最近買的肋排,我這邊屬於安徽中部,買排骨可以幫忙切的。

肋排嘛,肉香骨頭少,特別適合解饞。

蒸排骨,調料弄好之後上鍋蒸就行,也不用管它,刷劇,帶娃,家務都不耽誤。

主料;排骨1000克。

輔料;生姜壹塊、大蒜頭2個,白胡椒粉壹勺、鹽壹勺、白砂糖10克、澱粉液壹小杯,生抽壹勺、耗油10克,食用油壹勺。

做法如下:

步驟壹;首先用淘米水浸泡排骨,去除血水之後,再用清水淘洗幹凈。浸泡的時候可以擼個娃。

步驟二;把生姜和大蒜用蒜泥神器,壹按就出細末,灑在排骨上,依次撒入,白胡椒粉、鹽、白砂糖、澱粉液,倒生抽和耗油,淋上食用油,抓捏排骨把這些調料弄均勻,晾壹邊腌制15分鐘(其實不腌制直接蒸也行)

步驟三;其實我平時不吃精細碳水,會在這道菜裏加壹些薯類(土豆,紅薯)當作主食,這樣壹個盤子裏兩種食物,再炒個時蔬,就夠我和三歲的小崽子吃啦。

小貼士;上面提到的蒜泥神器,沒用之前嫌麻煩,用了後,真香!!!直接開啟菜刀8.0倍速模式。而且,特別好清洗,水壹沖就完事兒。