原料:
蛤蜊300克、洋蔥、大蒜、奶油、辣油、香菜末。使用面類:意大利肉醬面。
做法:
1.蛤蜊泡鹽水半小時以上,使其吐沙幹凈。
2.洋蔥、大蒜切末。
3.面條用熱水泡開備用。洋蔥末、蒜末入奶油鍋爆香,加入蛤蜊、少許辣油,炒至蛤蜊開口,最後加入面條和調味料略炒,盛起時倒些香菜末增添香氣即可。
二、串肉意大利面
原料:
牛排1塊、洋蔥1/2個、番茄1個、鮮香菇2個、大蒜1粒、意大利面 1/2斤(已煮熟) 、牛油3大匙、番茄醬1大匙、鹽1小匙、黑胡椒粉1/4小匙。
做法:
1、鮮香菇用刀劃花紋後,用1大匙牛油煎黃,撒上少許鹽。
2、洋蔥、番茄洗凈後切塊,大蒜切碎。
3、用1大匙朱油炒香(2)料,加1/2小匙鹽、番茄醬、1/8小匙黑胡椒粉同炒,再放入意大利面拌勻。
4、牛排切小塊,撒上1/2小匙鹽及1/8小匙黑胡椒粉。
5、用1大匙牛油將牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出,以串肉叉串起。
6、將意大利面、串肉、鮮香菇依序盛盤。
三、意大利細面條
原料:
細面條480g,香腸65g,茄子80g,西紅柿65g,柿子椒30g,豆角330g,蔥頭65g,色拉油適量。
做法:
1.把面條煮熟,西紅柿切成塊,焯好的豆角切成3cm長。
2.茄子、柿子椒,切成片,蔥頭切細絲,大蒜切碎,香腸切成斜塊。
3.鍋中放油加熱,把2倒入鍋中炒。
4.將1和3混和用丘比千島醬調制。
四、西紅柿醬汁意大利面
原料:
意大利面200克,大蒜1瓣,洋蔥半個,西紅柿2個,橄欖油2大勺,鹽、胡椒適量。
做法:
1、準備原料_將洋蔥切成細末。用刀將大蒜拍碎後,同樣切成細末。將西紅柿切成1厘米大小的西紅柿丁,再將其放入過濾網中,除籽並且濾去水分。
2、在深鍋裏註入水。煮沸後,加入鹽和幾滴橄欖油,然後立刻將意大利面放入鍋中,煮到軟硬適中的程度。
3、準備醬汁_將橄欖油倒入平底鍋,放入大蒜,文火炒出蒜香,註意切勿將蒜炒焦。然後放入洋蔥,炒至微微變色,再將西紅柿丁倒入鍋中。
4、裝盤.待西紅柿炒熱後,將煮好的意大利面倒入鍋中,撒上鹽和胡椒,攪拌均勻裝盤。
五、野菇燴意大利面
原料:
意大利面100g、意大利野菇(morel)3朵、鴻喜菇1小撮、蕃茄半只、碎洋蔥少許、碎大蒜少許、橄欖油適量、鹽少許、胡椒少許。
做法:
1. 取壹深鍋煮水至滾沸,加1匙鹽,放入面煮至八分熟後撈起,拌點橄欖油備用。
2. 蕃茄用熱水氽燙壹下,去皮,切丁備用。
3. 取壹平底鍋,加入適量的橄欖油炒香碎洋蔥及碎大蒜,加入意大利野菇、鴻喜菇拌炒約3分鐘,再加入作法2的蕃茄丁及白酒翻炒壹下。
4. 續放入作法1的面於鍋中拌炒,最後加入鹽、胡椒調味即可裝盤。
青醬意大利面
材料A:羅勒100g、大蒜1顆、腌漬鳀魚2條、橄欖油100~120CC、鹽少許、椒少許。
材料B:意大利面100g、蕃茄丁適量、松子(烤過)50g、帕馬善起司粉50g。
作法:
1. 大蒜剝去外皮備用。
2. 取壹果汁機放入30g的松子及材料A打至細密的濃稠狀,倒入碗盆中,再加入40g的帕馬善起司粉拌勻,作成青醬備用。
3. 取壹深鍋煮水至滾沸,加入1匙鹽,再放入意大利面煮熟後撈起裝盤,馬上加入作法1的青醬(用量依個人喜好)和面壹起拌勻。
4. 最後面上灑蕃茄丁、20g松子、帕馬善起司粉即可。
秘訣:起司粉要在青醬打好後才能加入拌勻,否則若壹起倒入果汁機打,會產生有沈澱物分離的狀況;青醬有多余的可放入冷藏,約可保存1個月。
椰蝦螺旋面
材料:螺旋面(Fusilli)100g、鮮蝦3條、花椰菜5~6朵、碎洋蔥少許、碎大蒜少許、白酒少許、蕃茄丁少許、鹽少許、胡椒少許。
作法:
1. 花椰菜洗凈;鮮蝦剝殼、去腸泥並洗凈備用。
2. 取壹小型鍋煮水至滾沸,放入作法1的花椰菜氽燙約2分鐘後撈起,泡壹下冰水即取出備用。
3. 取壹深鍋煮水至滾沸,加入1匙鹽,再放入面煮至八分熟後撈起,拌適量橄欖油備用。
4. 取壹平底鍋,加入適量的橄欖油,爆香碎洋蔥及碎大蒜,放入作法1的鮮蝦,加白酒拌炒壹下,再放入作法2的花椰菜和蕃茄丁拌炒,最後放入作法3的面拌炒後,加入鹽、胡椒調味即可裝盤。
秘訣:燙花椰菜時水壹定要沸,溫度才會夠,燙出來的色澤才會翠綠,而過冰水是使其口感較脆 !
鮪魚蔬菜蝴蝶面
材料:蝴蝶面100g、粗蘆筍1條、蕃茄1/3只、黃色結瓜50g、鮪魚80g、碎洋蔥少許、碎大蒜少許、橄欖油適量、白酒少許、鹽少許、胡椒少許。
作法:
1. 蘆筍洗凈,切絲;黃色結瓜削去外皮,洗凈,切絲;鮪魚切成小方塊備用。
2. 取壹深鍋煮水至滾沸,加1匙鹽,再放入面煮至八分熟後撈起,拌點橄欖油備用。
3. 熱鍋,加入適量的橄欖油爆香碎洋蔥及碎大蒜,放入作法1的材料拌炒,加少許白酒,再放入作法2的面壹起拌炒,最後加鹽、胡椒調味即可裝盤。
秘訣:若在煮面時不先加入1匙鹽,吃時會外面有味道而已,嚼到裏面就沒味道了。
蕃茄乳酪寬板面
材料:寬板面80g、小蕃茄7~8只、莫劄雷拉起司50g、碎大蒜少許,、洋蔥少許、橄欖油適量、俄力岡香料少許、鹽少許、胡椒少許。
作法:
1. 莫劄雷拉起司切小丁備用。
2. 取壹深鍋煮水至滾沸,加1匙鹽,放入面煮至八分熟後撈起,拌點橄欖油備用。
3. 取壹平底鍋,加入適量的橄欖油爆香碎洋蔥及碎大蒜,放入小蕃茄後轉小火熬煮4~5分鐘。
4. 續加入作法2的面於鍋中拌炒,等面收幹湯汁後,放入鹽、胡椒調味,再馬上放入作法1的起司丁起鍋裝盤,最後灑上俄力岡香料即可。
秘訣:在作法3熬煮蕃茄時,蕃茄不用先去皮,且要煮至蕃茄呈糊開了的狀態,甜味才會出來,熬煮過程中若太幹了,要視情況倒入些許的水。
鄉村肉醬千層面
材料A:千層面皮5片、新鮮蕃茄1公斤、碎洋蔥30g、碎大蒜30g、九層塔末30g、莫劄雷拉起司絲適量、帕馬善起司絲適量。
材料B:牛絞肉半公斤、紅蘿蔔半條、洋蔥半只、美芹1支、迷叠香少許、百裏香少許、月桂葉少許、豆蔻粉適量、紅酒1杯。
材料C:鮮奶1升、奶油200g、面粉120g、鹽適量、碎巴西裏香料少許、橄欖油適量、水適量。
作法:
1. 蕃茄用熱水氽燙後去皮,切小塊;起壹油鍋炒香碎洋蔥、碎大蒜、九層塔末,再加入蕃茄丁,用小火熬煮30分鐘,做成蕃茄醬汁備用。
2. 將紅蘿蔔去皮,切碎;洋蔥切絲;美國芹切碎;起壹油鍋炒香前三種蔬菜盛起備用。
3. 取壹中型鍋倒入適量的橄欖油,放入牛絞肉拌炒約3分鐘,倒入作法2的蔬菜炒壹下,再加入3大匙作法1的蕃茄醬及紅酒和適量的水,用小火熬煮1小時,作成肉醬備用。
4. 另取壹深鍋,放入奶油熱鍋溶化後,加入面粉、鹽、豆蔻粉拌炒至化開後,再倒入用微波加熱至八分熱的鮮奶,壹起攪拌至呈糊狀,作成白奶油醬(BeChAmel sAuCe)備用。
5. 取壹深鍋煮水至滾沸,加1匙鹽,將面皮放入煮至八分熟後撈起,拌點橄欖油備用。
6. 取壹烤盤刷上壹層薄薄的奶油後,依序放上壹層面皮、壹層作法3的肉醬、壹層作法1的蕃茄醬、壹層作法4的白奶油醬及灑上少許的帕馬善起司絲和莫劄雷拉起司絲,重復前述作法***5次,再放入上火200℃、下火220℃的烤箱中烤約20~25分鐘,表面呈金黃色即可。
秘訣:作肉醬時所倒入適量的水可以高湯替代,且用量的多寡依實際的火力去增減。要判斷千層面是否已烤熟了,可用壹支竹簽插入千層面中5秒後拉出,將竹簽放至手腕處若有感覺到熱熱的即表示熟了。
蕃茄臘味通心面
材料:
A.醬汁:新鮮蕃茄200克、橄欖油3湯匙、洋蔥100克、蒜泥1茶匙。
B.通心面100克、雞胸肉150克、鮮奶油少許、辣椒粉少許、胡椒鹽少許、起司粉少許、迷叠香少許、披薩起司少許、松子適量。
C.九層塔少許、蒜泥少許、橄欖油少許。
作法:
1. 新鮮蕃茄洗凈,用熱水稍微氽燙壹下後去皮並切碎,再放入果汁機內打成泥狀備用。
2. 洋蔥洗凈,切碎,與蒜泥壹起放入炒鍋,用橄欖油炒至洋蔥呈金黃色後,將作法1的蕃茄泥倒入,煮約10分鐘即為醬汁。
3. 雞胸肉洗凈,用胡椒鹽、迷叠香稍微腌壹下,入油鍋煎至肉成金黃色即可取出,淋上少許作法2的醬汁,加少許披薩起司後,放入烤箱烤至起司溶化即可取出備用。
4. 將材料C全部放入果汁機中打成青醬備用。
5. 取壹深鍋,將水先煮開後,放入通心面煮至七分熟即撈出,加少許橄欖油以每隔2~5分鐘拌壹次的方式拌勻,直至面涼後,再以熱水稍微氽燙壹下。
6. 加入作法2的醬汁於作法5的面中,再依序加入鮮奶油、辣椒粉、胡椒鹽、起司粉拌勻即可裝盤,放上作法3的雞胸肉,最後淋少許作法4的青醬及少許松子即可。
開陽蝦米菠菜面
材料:
A.醬汁:新鮮蕃茄200克、橄欖油3湯匙、洋蔥100克、蒜泥1茶匙。
B.蝦米50克、菠菜3~4葉、意大利面100克、水1杯、白酒1/3杯、橄欖油3湯匙、蒜泥1茶匙、豆瓣醬1湯匙、起司粉少許,胡椒鹽少許。
作法:
1. 新鮮蕃茄洗凈,用熱水稍微氽燙壹下後去皮並切碎,再放入果汁機內打至成泥狀備用。
2. 洋蔥洗凈,切碎,與蒜泥壹起放入炒鍋,用橄欖油炒至洋蔥呈金黃色後,將作法1的蕃茄泥倒入,煮10分鐘即成醬汁備用。
3. 菠菜洗凈,瀝幹水分;蝦米洗凈,以冷水泡5分鐘至軟後取出瀝幹水分,再與水、白酒壹起放入鍋中煮至蝦米完全變白後,再取出瀝幹備用。
4. 用熱水將面稍微燙壹下,即取出瀝幹水分備用。
5. 取壹煎盤,放橄欖油、蒜泥、豆瓣醬與作法3的蝦米以中火壹起炒約1分鐘,至蝦米完全收幹汁,加入白酒(適量)、作法2的醬汁、作法3的菠菜及作法4的面,再炒2分鐘後加起司粉、胡椒鹽拌勻即可。
奶油培根面
材料:
A.意大利面100~120克、培根40克、洋菇40克、洋蔥10克、青豆仁少許、黑胡椒少許、奶油20克、鹽少許、雞高湯少許。
B.帕馬乳酪粉30克、蛋1個、鮮奶油30克。
作法:
1. 培根切成小丁狀,入油鍋炒至焦黃;洋菇洗凈,切片;洋蔥洗凈,切末;青豆仁洗凈備用。
2. 將材料B的蛋打散,與材料B中所有材料攪拌均勻備用。
3. 取壹深鍋,先將水煮開後,放少許鹽及面,煮至面軟硬適中(煮開後約再煮6~7分鐘)即可取出備用。
4. 起鍋,依序將奶油、作法1的洋蔥、洋菇、培根、青豆仁放入稍微炒壹下,再放作法3的面及雞高湯少許,最後加作法2後立即關火,待收汁即可食用。
菜譜之意大利面
蕃茄野菜面
材料:
A.新鮮蕃茄700克、洋蔥1/2個、橄欖油3大匙、幹燥俄力岡香料少許。
B.通心管彩色面100克、花椰菜60克、杏包菇20克、洋菇20克、新鮮香菇20克、四季豆20克、筊白筍20克、洋蔥20克、橄欖油少許、鹽少許、薄荷葉少許。
作法:
1. 新鮮蕃茄洗凈,用熱水稍微氽燙壹下後去皮、去籽並切小塊;洋蔥洗凈,切碎備用。
2. 起油鍋,用橄欖油將作法1的洋蔥炒香,加作法1的蕃茄塊及幹燥俄力岡香料煮開後,再以慢火悶煮1小時至湯汁收幹呈濃稠狀蕃茄醬汁備用。
3. 將材料B的所有蔬菜洗凈,四季豆切小段,洋蔥切碎,其余皆切片後都氽燙好備用。
4. 取壹深鍋,將水煮開,放入通心管彩色面,煮10~12分鐘即可取出備用。
5. 起油鍋,先將洋蔥爆香,再加入作法3的所有蔬菜,倒入作法2的蕃茄醬汁(適量),再放入作法4的面,以慢火收汁,最後加少許鹽調味即可裝盤,加薄荷葉裝飾。
雞肉面沙拉
材料:新鮮雞胸肉約100克、洋百合底2片(壹罐有6~7片)、西芹1/2根、幹蝴蝶面30克、鹽少許、芹菜少許、洋蔥少許、紅蘿蔔少許、橄欖油適量、美乃滋適量、紅甜椒少許。
作法:
1. 取壹深鍋,將水煮開後加鹽,放入芹菜、洋蔥、紅蘿蔔及新鮮雞胸肉,將雞肉煮至七、八分熟,即熄火,蓋上鍋蓋,悶至湯汁冷掉,才取出備用。
2. 另取壹深鍋,將水煮開後,放入鹽、橄欖油及蝴蝶面,煮10~12分鐘後,撈出泡於冰水中備用。
3. 洋百合底切片,與作法1的雞肉、作法2的面加美乃滋、橄欖油壹起拌勻,放上少許紅甜椒裝飾即可。
墨魚蛤蜊面
材料:蛤蜊12~15只、幹墨魚面100克、粗鹽少許、洋蔥30克、蒜頭15克、辣椒片5~6片、巴西利香料少許、橄欖油50克、白酒少許
作法
1. 蛤蜊以冷水加粗鹽浸泡2~3小時,使其吐沙後倒掉,再重復第二次吐沙後取出備用。
2. 洋蔥洗凈,切碎;蒜頭以刀背拍碎;巴西利切碎備用。
3. 取壹深鍋,水煮開後放入墨魚面,煮開後續煮6分鐘即可撈出備用。
4. 起油鍋,爆香洋蔥碎,加入碎蒜頭、碎巴西利香料、作法1的蛤蜊壹起炒1分鐘後,加白酒,蓋上鍋蓋,悶40秒後打開鍋蓋,放入作法3的墨魚面拌勻即可。
蕃茄海鮮菠菜面
材料:
A.去皮蕃茄粒6顆(約800克)、洋蔥30克、芹菜30克、紅蘿蔔30克、蒜頭粒30克、九層塔少許、橄欖油3匙(50克)、糖少許、鹽少許、胡椒鹽少許。
B.蝦仁3只、冷凍幹貝1粒、淡菜2粒、大蛤蜊1顆、海鱸魚1小塊(約15克)、紅標魚1小塊(約15克)、花枝丁25克、碎蒜頭少許、碎洋蔥少許、碎辣椒少許、菠菜面150克、白酒少許。
作法
1. 起油鍋,先爆香蒜頭粒,加入洋蔥、芹菜、紅蘿蔔、九層塔炒軟後,加蕃茄粒、糖、鹽、胡椒鹽炒約15分鐘,倒入濾網,以木匙攪動過濾出醬汁備用。
2. 大蛤蜊以冷水加粗鹽浸泡2~3小時,使其吐沙後倒掉,再重復第二次吐沙後取出;蝦仁洗凈,去腸泥;冷凍幹貝、淡菜、海鱸魚、紅標魚、花枝丁洗凈備用。
3. 取壹深鍋,水煮開後放入菠菜面,煮開後續煮6分鐘即可撈出備用。
4. 起油鍋,先爆香碎蒜頭、碎洋蔥,放入作法3的面、碎辣椒,再依序放入作法2的蝦仁、大蛤蜊、幹貝、淡菜、花枝丁、海鱸魚、紅標魚,快炒壹下至魚肉變色,即加白酒悶壹下,最後拌入作法1的醬汁即可。
雞肉蘑菇奶油意大利面美食菜譜
主料:意大利面、雞胸肉、新鮮白菌菇
做法:
1、意粉煮熟撈起,用涼水沖至冷卻。濾幹水分後再加入少量調和油,攪拌均勻。以保鮮盒包裝放入5攝氏度-10攝氏度的冰箱內保鮮備用。
2、燒熱平底鍋,放入牛油,將少許洋蔥碎爆香。
3、把雞胸肉先切成薄片再切絲,蘑菇洗凈切片,然後壹起倒入鍋中爆炒,並灑進少量白葡萄酒。加入適量的淡奶油、鹽、雞粉和芝士粉調味。推均勻後放少量軟牛油再推勻。
4、將意大利面倒入鍋中,翻炒均勻後裝碟,撒上少量曬幹的百裏香草即可。