1. 先將新鮮羊骨洗凈,用刀背砸斷或砸碎,備用;
2. 將羊腰洗凈,去除臊腺及筋膜,斜刀切成羊腰片;
3. 羊腰片與羊骨同放入砂鍋,加水足量,大火煮沸,撇去浮沫;
4. 烹入料酒,加蔥花、姜末,改用小火煨1.5小時;
5. 待羊骨湯汁濃稠時加味精、五香粉、精鹽,拌和均勻,淋入麻油即成
補充羊湯的做法
(1)羊湯做法
原料
羊肉500克,生姜250克、當歸150克、胡椒面二克、蔥50克、料酒20克、鹽3克。
做法
1、當歸,生姜用清水洗凈,切成大片;
2、羊肉去骨,剔去筋膜,入沸水氽去血水,撈出晾涼,切成5厘米長、2厘米寬、
1厘米厚的條;
3、砂鍋中摻入清水適量,將切好的羊肉、當歸、生姜放入鍋內,旺火燒沸後,
打去浮沫,改用炆火燉1小時,羊肉熟透即成。
特色
川菜,羊肉火巴爛,湯汁清鮮,並有對病後虛寒,面黃惟淬有較好療效
“溫補全羊湯”。
主料:羊肉500克,羊肚250克,羊血200克
配料:蘿蔔1200克,當歸、黨參、沙參各25克,豬化油200克,青椒香油若幹,香料包壹個
做法:1、先將羊肉、羊肚除水滌凈。鍋內放豬化油200克,待油燒化,將羊肉、羊肚放入爆炒,然後加入鮮湯。待湯煮沸,放入當歸、黨參、沙參用大火燉煮。待湯再次沸騰,放入香料包(裏面有八角、花椒、幹海椒、姜、蔥等若幹)。2、在羊湯燉煮期間,將青椒切成顆粒,放入盛有香油的小碟裏,香油淹過顆粒。每人壹個油碟。3、當羊肉燉至1小時後,放入蘿蔔,並加適量食鹽。然後繼續燉煮,待羊肉、羊肚熟透,再放羊血、味精,略加攪拌後即可盛盤,取出油碟即可食用。
特色:湯味鮮美,羊肉熟透入口可化,是壹道讓妳回味無窮的清新葷菜。
羊肉湯做法介紹,冬季滋補美食介紹
滋補功效:羊肉湯屬熱性,可以溫胃禦寒,但喝多了容易上火。
特點:色澤光亮,呈乳白色;湯質優美,營養豐富;不膻不腥,味道鮮美異常。
制法:先把羊肉、羊骨架洗壹下,羊雜做些處理,把羊肉、羊雜放壹個鍋內煮,可放些蔥姜等,(不宜放大料,串味),等羊肉、羊雜煮熟,撈出切成片,備用。
把羊骨架放鍋裏,加滿清水,好了,開火,熬吧,熬壹個小時左右,把漂浮在上面的壹些雜質舀出去,這時的湯就比較純凈了,放些蔥姜,繼續熬吧,什麽時候熬的湯成乳白色,象牛奶壹樣就可以了。熬湯壹定要舍得花時間。
把切好的羊肉、羊雜放碗裏,放些蔥花、香菜,蒜黃之類的菜,放適量精鹽,把熬好的羊湯趁熱倒入碗裏,好了,壹碗
(2)古人以羊為美食,這不難從漢字上看出來,羊大為“美”,魚羊為“鮮”,羔美為羹。現在人山珍海味都吃膩了,變著法子尋求吃新鮮的東西(不吃果子貍估計也來不了非典),對羊早已經不屑壹顧了,羊肉亦沒有了古人那麽多的吃法,至多在火鍋裏涮涮,放在燒烤架上烤烤(求求妳別糟蹋東西了),就簡單的送進食道消化了。我生長在魯南,更是耳聞目睹著“羊肉美食文化”在這片熱土上滋生、傳延。魯南人們對羊情有獨鐘,街上轉轉,大小的羊肉湯館比比皆是,羊肉湯館的食客也是既有達官貴人,又有巨賈富商,當然更多的還是布衣平頭的百姓。在我們這裏羊肉湯成了請客吃飯的代名詞,誰要喊上您壹句:哥們走,中午我請羊湯!您千萬別誤會就是吃羊肉湯,其實不然,即使去吃鮑翅參茸(這些東西怎比得過羊湯),也會呼作:喝羊湯。據報紙載:魯南某地,壹為官者不仁,大興吃喝之風,然,吃的竟是霸王餐,酒足飯飽大筆壹揮,在飯店的記賬簿上潑墨揮毫:羊湯--1000元,羊湯1500元;年關算賬,羊湯款竟達幾十萬元(饒了我的羊湯吧,這得多少羊)。上級紀委來查,驚愕,光喝羊湯就幾十萬,高檔筵席豈不更甚?其實錯了,如果他在我們這裏多呆些時日,估計也不會如此驚愕了,無論是光著膀子街邊練攤,還是盛裝去赴星級酒店的盛宴,壹律謂之曰兩個字:羊湯。多少離鄉的遊子,在外想念的就是這碗撇不去的羊肉湯,多少遊子返鄉,白發老母定會做上壹碗羊湯犒勞歸來的遊子,這就是魯南人民的羊湯情結。
羊肉性溫(我指的是山羊肉,綿羊肉在我們這兒用作治病,拒吃),質嫩,纖維細,少脂肪多吃不胖(美女多吃呀,瘦身秘訣);羊湯味美,但膻味厚重(沒膻味那叫羊湯嗎)。下面我將多年(也就20多年)喝羊湯之道總結壹下,做壹碗美味羊湯與大家***享。保證您會體驗到:喝過羊湯之口,歷久留有余香。
材料
主料:去皮毛的三個月的山羔羊後腿壹只,羊頭壹個(必須羔羊,老羊就讓它上燒烤架,下火鍋吧,羊頭沒有可省之,但求味美極致,建議羊頭亦不可少),總計約5000克。
頭壹天買來置微微流動之水中浸泡壹夜,何謂“微微流動之水”,簡單說就是把盆放在水龍頭下讓水滿,再讓水龍頭的水細水微流至盆中,讓水從盆中微量的不斷得溢出(切記水流壹定要小,再小,小之再小,不然也浪費寶貴的水資源呀)。
輔料:老姜壹大塊,去皮洗凈;蔥壹大根,打結;花椒適量,用布包;罌粟殼小半個,可能不好找,盡力找吧,羊湯的好喝就在於這東西了。什麽是罌粟殼,就是提取鴉片的那種植物的果實,我們用的是割完鴉片剩下棄之不用的殼(提醒:這不算是毒品,沒有毒性僅僅是調味料而已,放心使用!);香菜洗凈切段。
輔料就這麽少嗎?對,就這麽少,我們講究的是原汁原味,輔料多了反而會搶走羊湯的香味。
調料:鹽、醋(醋待會兒另說),辣椒油。味精呢?純正羊湯不用味精!
操作
燒水壹鍋,將羊腿及羊頭氽水去沫。置壹大鍋,鍋大些好,能多煮湯,咱們就是喝羊湯嗎。蔥姜鋪底,下羊腿羊頭,放花椒、罌粟殼,放入足量的水,何謂足量,肉水之比暫為4:1吧,再多些無妨,少些亦可,主要看妳是多少人喝,而且夠喝。蓋上鍋蓋,旺火燒開,繼續旺火5分鐘,開鍋蓋撇去浮沫,蓋上鍋蓋,轉至小火燉約1.5小時。羊湯好了,就這麽容易的好了。
將羊腿取出放涼剔骨,羊頭取出放涼,取肉,取羊腦,羊眼,羊舌等。剔骨羊肉橫著肉紋切片(千萬別順著切),羊頭肉撕碎,羊眼切開(切四半即可)羊舌切片。
吃法
吃法1:置大碗,將切片羊腿肉(多少隨個人意,主要是喝湯)置入碗中,加滾開之剛燒過的羊湯(如果羊湯涼了,肯定涼了,吃之前燒沸),加少許鹽,撒上香菜,澆上辣油,如果不能吃辣可不澆,得嘞,羊湯壹碗好了。醋呢,醋幹嗎用了?可以少加壹些醋,但建議妳別加,酸味會搶羊湯的美味,如果您就愛吃醋,就好這壹口,得,加醋,但切記少之又少,慎之再慎。
此湯清淡,爽口宜人。
吃法2:炒鍋上火,加羊湯燒開,加羊腦,羊頭肉,羊眼,羊舌,湯沸30秒起鍋置入大碗中,加香菜,鹽,澆上辣油,得嘞,又壹碗。醋用法同上。
此湯肥美,回味悠長。
剩下的就是喝羊湯,怎麽喝,用嘴喝唄!