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素食包子的最佳配方

素食餃子餡最佳配方:香菇+豆腐+茭白+胡蘿蔔+植物油+味精+醬油+五香粉+鹽+蔥花+幹香幹。具體做法如下:

材料:面粉400g,青菜汁215g,酵母粉5g,青菜2.5kg,香菇10,香幹1片,胡椒粉2g,糖1g,鹽2g,香油1勺,熟油2勺,蠔油65500勺。

1,鍋中燒開水,在水中加入壹勺鹽和幾滴食用油,分幾次加入少量蔬菜,立即撈出蔬菜放入冷水中。

2、多準備蔬菜,2.5斤蔬菜焯水後只有320克。

3.菜太涼後,把水擠出來,切碎,再把水擠出來。那這次榨出來的汁就不要浪費了,放在壹邊,以後用來揉面就行了。在切碎的蔬菜中加入切碎的蘑菇和幹蘑菇。

4.加入鹽2克,胡椒粉2克,1克鹽,1湯匙蠔油拌勻,再加入壹湯匙香油和兩湯匙熟油拌勻。熟油是加熱的食用油。

5.將400g面粉,5g酵母粉,215g鮮榨蔬菜汁倒入盆中。

6、揉成光滑的面團,因為是發酵,所以面團壹定要到位,揉好的面團光滑無斷線。

7.揉好的面團被揉成長條,分成面團,每壹個面團都是光滑圓潤的。

8.拿壹根面條,把它卷成圓形面團。不要太瘦。如果太薄,包子就不夠軟。把它包在混合的蘑菇和綠色蔬菜餡中,捏褶。

9.饅頭全部包好後,開始發酵。把蒸篦放在上面,刷壹層食用油或墊油紙,把饅頭放進去,蓋上蓋子發酵30分鐘。

10,發酵好的饅頭可以直接大火蒸12-15分鐘。蒸好後燉兩分鐘再開蓋。

11,這樣壹鍋熱騰騰的香菇青菜包子就做好了,皮軟餡香,特別好吃。