當前位置:菜譜大全網 - 菜譜 - 夏天幾款時令素菜的做法

夏天幾款時令素菜的做法

手撕茄子:

食材:茄子 兩根 大蒜 若幹 鹽 少許 雞精 少許 花生油 少許 清水 少許

做法:

1先把茄子洗幹凈,然後切段,放到鍋裏蒸。

2蒸十分鐘後既可出鍋。然後,讓茄子自然冷卻。

3茄子冷卻後就可以用手把它撕開,整齊的碼放在盤子裏待用。

4大蒜拍開,剁成蒜蓉。再把少許鹽,油,雞精,清水攪拌均勻。

5把調好的蒜蓉汁倒入茄子上就可以上桌了。

蝦米青菜

這個菜很簡單,蒜末和蝦米爆香,放入青菜爆炒,火壹定要大,趁著菜還沒出水,就已經出鍋了。

青椒皮蛋

食材:皮蛋 1個 青椒 3根 醬油 適量 醋 適量 姜末 適量

做法:

1將青椒放在爐竈上燒軟

2晾涼

3撕成條

4皮蛋去灰殼,洗凈

5去掉外殼

6切成數塊

7放入撕好的青椒

8倒入醬油,醋,放上姜末,拌勻食用

ps:燒青椒時不宜用大火,以免將表皮燒糊。只需用小火慢慢將青椒烤至變軟,通體有壹塊塊的碳色即可。喜歡辣味的也可以加入適量辣椒油

茄子燒豆角

食材:茄子、長豆角、蒜、鹽。

做法:

1、長豆角洗凈折成斷,過油撈至熟,起鍋瀝油備用;

2、茄子洗凈切條後,拌少許幹澱粉,入鍋炸至茄條軟糯撈出瀝油;

3、把鍋裏的油全部倒出,下蒜末煸出香味,下甜椒絲稍炒;

4、下撈好的豆角和茄條,加適量鹽,少許白糖,翻勻,撒少許雞精,白胡椒粉起鍋即可。

ps:

1、茄子最好現用現切哈,變色了就不漂漂鳥。

2、另外,過完油後,煸蒜前,鍋裏不用留底油了,鍋上沾的那些足夠把蒜炒香了。

酸辣土豆絲

食材:土豆、蔥、姜、蒜、花椒、幹紅辣椒、鹽、糖、醋。

做法:

1、土豆去皮先切薄片,再改成細絲,切好後先用清水沖洗兩次再整個浸在水裏,待準備下鍋時再撈出瀝幹水份;

2、姜蒜,幹紅辣椒切絲,小蔥切末,取少許花椒備用;

3、鍋裏下油,油熱後倒入花椒,小火炸至出香味後撈出花椒;

4、余油再次加熱,下姜蒜紅辣椒絲煸香;

5、倒入瀝過水的土豆絲翻炒;

6、調入適量鹽,醋,白糖,炒至土豆絲斷生後,撒上蔥花起鍋。

ps:

1、不排斥花椒味,不是對花椒味超敏感的同學都可以試試這個小法子,炒好的土豆絲會更香。

2、用清水沖洗土豆絲上的澱粉這個就不用多說了哈,大家都知道的撒。

3、如果妳也是陳醋白醋混著用的壹族,建議先加陳醋到土豆絲顏色合適的程度,在加白醋到妳喜歡的醋酸度。

4、炒酸辣土豆絲,我比較喜歡清脆的口感,壹般斷生後就會起鍋。妳可以根據自個的愛好,適當延長炒的時間。