時期
早餐
中間
膳食
晚上
膳食
星期壹
粥
腌青豆
饅頭
茶葉蛋
紅燒豬排
絲瓜炒雞蛋
大蒜生菜
海帶蝦湯
糖醋魚塊
粉絲烤牛肉
蔥油冬瓜
西紅柿雞蛋湯
星期二
豆漿
油條
蛋糕
青椒牛肉絲
家常炒豆腐
醬黃瓜絲
雞肉冬瓜湯
醬雞塊
青椒炒肉絲
卷心菜
腌雞蛋湯
星期三
粥
蒸扭卷
鹹蛋
榨菜絲
油炸帶魚
佛手炒豬肉片
韭菜綠豆芽
絲瓜雞蛋湯
蒸鹹肉
韭菜炒雞蛋
螺旋形物質
蔬菜蘑菇湯
星期四
雪菜肉絲湯面
荷包蛋
紅燒豬腳
酸菜肚片
蒜泥蔬菜
醬菜肉絲湯
宮保雞丁
芹菜炒牛肉
蒜泥莧菜
魚頭豆腐湯
星期五
饅頭
茶葉蛋
榨菜絲
豆漿
面粉蒸豬排
西紅柿炒雞蛋
冷銀絲
冬瓜蝦仁湯
肉飯蒸雞蛋
培根炒甜瓜
蘑菇卷心菜
紫菜雞蛋湯
星期六
黑米粥
面粉做成的薄煎餅
鹽漬蔬菜
炸豬排
土豆炒肉絲
青菜炒杭州白菜
蘑菇湯
荷包蛋
西葫蘆炒豬肉片
白菜
白菜肉絲湯
星期日
粥
面包
鹹花生
紅燒雞腿
豆腐燜肉沫
蔬菜炒蘿蔔絲
黃瓜雞蛋湯
糖醋炒肉絲
蘿蔔烤雞塊
卷心菜腐爛病
蘿蔔蝦仁湯