多吃蝦會長高的。
奶奶在壹旁跟我說:“多吃點蝦,會長高的。”蝦是壹種營養豐富的食物,含有豐富的蛋白質和鈣,有助於兒童的生長發育。
喝點湯可以補鈣。
奶奶還說:“喝點湯可以補鈣。”湯是壹種營養豐富的食物,富含蛋白質、鈣和膠原蛋白,有助於骨骼生長和提高免疫力。
蔬菜是維生素c的寶庫。
奶奶說,“蔬菜是維生素C的寶庫”,蔬菜中含有豐富的維生素C、纖維素和礦物質,有助於增強免疫力,預防疾病。
西式快餐的誘惑
到了我這個年紀,真的對傳統菜沒什麽興趣,更喜歡那些西式快餐,比如牛排,漢堡。西式快餐在味道和外觀上更吸引人,但其營養價值不如傳統菜肴。
回憶苦和甜的食物記憶
每次在我們家吃飯,都會成為甜蜜的回憶。爺爺說:“妳們這壹代人,真不知道什麽時候有福氣。妳媽小時候可不想吃這些。”爸爸也感慨地說:“如果我小時候天天有牛奶雞蛋喝,我壹定會長高的。”看著四個大人為我擔心,我真的不知道說什麽好。但我知道,他們都是為了我好。