香蕉怎麽趁熱吃？
1，水煮香蕉
原料:香蕉2 ~ 3根，切段(上下5CM)，阿膠棗8個(壹定要去超市選大的，微紅的，不要選小的，黑的)，老冰糖5塊(我有愛好，但多多少少)，藍莓幹壹把。
做法:然後將所有原料倒入鍋中，加入冷水，有石鍋的話用石鍋(我也用電飯鍋)，燒開後用小火煨，否則香蕉會爛。如果妳在這個時候打開蓋子，妳會聞到熱的味道。
2、香蕉冰糖湯
基本特性促進消化，止咳潤肺。腸道幹燥，難以排泄，或大便如牛糞，難以排泄，或狂燥咳嗽，咽幹口噪，或發熱後口渴；或者習慣性便秘。
基本原料:香蕉5根，老冰糖適量，茯苓1片。
做法:(1)香蕉去皮，切成3段，茯苓泡發，去白。(2)將香蕉、茯苓放入鍋中，適當加入冷水，文火煮15分鐘，加入老冰糖，煮至糖溶解。
3.玉米胡子，甜瓜和香蕉湯
做法:1。玉米須洗凈；2.香蕉去皮切片；3.取瓜肉，去籽，切片；4.將玉米須、西瓜瓤、香蕉塊壹起放入石鍋；5.加入適量冷水，炒20分鐘。
功能:便秘方、活血調養方、滋陰方、高血壓方
煮香蕉有什麽好處？
1.煮香蕉可以潤腸通便，有非常好的排脂效果，可以減大腿，還可以很好的補充福利彩票中的營養。
香蕉還可以用來治療高血壓，可以很好的預防心腦血管疾病。此外，煮香蕉含有大量的鉀，可以使神經和肌肉正常，也有非常好的心臟收縮作用，可以減少冠心病的機會，預防胃潰瘍。
3.香蕉含有大量的鎂。如果經常吃煮香蕉，可以增加血液中的鎂含量，對內分泌系統會有抑制作用。如果有的人肌肉麻木，有總想睡覺的癥狀，可以多吃香蕉和蘋果。
4.香蕉中的木薯澱粉含量很高，吃了會有飽腹感。常吃煮香蕉可以減肥瘦身，還可以有美容、護膚、美白、祛斑的功效。煮香蕉也可以配牛奶吃，營養成分也很高。經常吃它們可以讓妳的皮膚越來越漂亮，皮膚也會越來越鮮嫩潤澤。
5.還能祛痘祛斑。另外，煮香蕉也有非常好的止咳效果。用老冰糖燉煮香蕉有非常好的食療效果。