鴨掌含有豐富的膠原蛋白,與同等品質的熊掌營養相當。爪子是運動的基本器官,肌腱多,皮厚,沒有肉。筋有嚼勁,皮厚含湯。來和我壹起學做吧!
詳情如下:
五香鴨腳的做法:
鴨掌富含膠原蛋白,與同等品質的熊掌相當。手掌是運動的基本器官,筋多,皮厚,無肉。面筋多了有嚼勁,皮厚了含湯,肉少了容易入味。從營養學的角度來看,鴨掌含蛋白質、低糖、脂肪少,堪稱極佳的
鴨掌含有豐富的膠原蛋白,與同等品質的熊掌營養相當。爪子是運動的基本器官,肌腱多,皮厚,沒有肉。筋有嚼勁,皮厚含湯。來和我壹起學做吧!
詳情如下:
五香鴨腳的做法:
鴨掌富含膠原蛋白,與同等品質的熊掌相當。手掌是運動的基本器官,筋多,皮厚,無肉。面筋多了有嚼勁,皮厚了含湯,肉少了容易入味。從營養學的角度來看,鴨掌含蛋白質、低糖、脂肪少,堪稱極佳的減肥食品。
材料
鴨腳500克,五香粉或鹵汁,鹽,蔥姜,料酒,醬油,糖。
工作方法
1.鴨掌洗凈,焯壹下,剪去指甲。
2.鍋中加入2碗水和鹵汁、鹽、蔥姜、料酒、糖,放入高壓鍋。
3.高壓鍋蒸好後,開小火,煮15分鐘。
4.關火後,15分鐘無壓力時,開鍋取出鴨掌即可食用。
5、如果想吃辣,可以倒辣油。
鴨掌可樂的做法:
材料:鴨腳、香葉、八角、可樂、姜。
練習:
1,鴨腳洗凈撈起放入開水中。
2.鍋中放油,放入姜汁鴨腳。
3.倒入壹勺生抽和壹勺不帶鴨腳的老抽。大火燒開,小火慢燉,直到鍋裏的湯喝光。大火收汁,加入雞精。
溫馨提醒:可樂含糖不加糖。出鍋的時候註意收汁,以免燙到鍋底。
鴨腳、杏鮑菇、蛤蜊湯的做法;
材料:杏鮑菇1;6只鴨腳,250g蛤蜊,1片臘肉。
生產方法:
1.準備材料:1杏鮑菇;6只鴨腳,250g蛤蜊,1片臘肉。
2.燒開壹鍋水,將鴨掌和培根片焯壹下。
3.將鹽水鴨的爪子洗幹凈。
4.將鴨腳、臘肉、蔥、姜片放入砂鍋。
5.加入適量的水***1000ml左右***
6.加入1湯匙料酒,小火燉約1.5小時。
7.加入切片的杏鮑菇,繼續小火燉半小時。
8.加入已經吐幹凈的蛤蜊。
9.煮至蛤蜊張開,加鹽調味即可食用。。。
蒜苗鴨掌幹鍋的做法;
材料:蒜苗壹把,冰鮮鴨腳500克左右。
1.節後去掉空的收縮段。
2.用手將蒜苗掰成均勻的長段。
練習:
1,鴨腳入鍋,加水煮沸燉至6-7成熟。
2.將半熟的鴨腳撈出,放入油鍋翻炒。
3.加入姜和蒜,炒香
4、加入蒜苗壹起翻炒。