夏季開味家常菜
原料:雞腿肉壹條,香橙壹個,豬頭小旗壹枚(可選)
調料:檸檬汁、白糖、鹽、澱粉、姜末,少許胡椒粉,胡蘿蔔丁,豌豆幾顆
做法:
1、把雞腿肉切丁,用鹽、澱粉抓壹下腌15分鐘
2、把橙子掏空,橙肉榨汁,加檸檬汁、糖、兌成汁備用
3、等待中可取紙筆,描畫出靚麗動人的豬頭形象後,剪裁成8cm
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5cm大小的紙片,取牙簽壹根,上面卷上兩面膠,將紙片做成旗幟狀備用
4、鍋中燒旺油,把雞肉過壹下油後撈出
5、鍋中放油,將姜末炒香,倒入胡蘿蔔豌豆後再倒入甜酸汁,雞丁,收汁後盛入橙子中
6、插上豬頭小旗即可
此菜酸甜可口,果香濃郁,實屬夏日開胃之良品。
夏季開胃湯
原料:排骨500克(稍微瘦的壹點的較好),大番茄3-4個,生姜少許,料酒少許,鹽少許,香蔥少許。
做法:先將排骨洗幹凈,除去排骨外的浮油脂,這樣湯的顏色彩會好看,並且不膩。
然後,將排骨倒入炒鍋,用中火,加料酒、生姜翻炒片刻,待排骨顏色變了之後,就盛起來。
將番茄切開,蒂去掉,不要去皮。有人覺得去皮方便壹些,其實這樣的話就把皮裏面營養浪費了,而且湯的顏色也受影響。
在瓦煲或沙鍋(這兩種東西做的湯好喝壹些)倒入2/3的水,放入排骨。切好的番茄,同時放入壹點生姜。水要壹次性給足。然後先用大火,湯開後持續10分鐘左右,轉為小火,加入適量食鹽,再用小火燉40分鐘左右,將和番茄分離的番茄皮撈出,這樣就不影響口感和湯的色澤,同時可以關火了。
好了,喝的時候可以憑個人喜好加點香蔥。
特點:湯色紅艷,味道鹹酸,夏天喝,不油膩,營養充分。
酸辣湯
材料:盒裝嫩豆腐,肉糜,鮮蘑菇
調料:米醋、鹽、味精、濕澱粉
制作方法:
1.將盒裝嫩豆腐取出,切成大小適中的豆腐塊,放在燒開的熱水中數秒鐘,馬上倒入冷水中待用。
2.肉絲切好加鹽、味精、幹澱粉等調料腌半小時以上,,鮮蘑菇切成絲,壹起放入油鍋中翻炒。
3.肉絲和蘑菇翻炒後加入適量的水(為妳所需要的湯量),煮熟。將豆腐從冷水中取出,去水,放入鍋中。
4.加適量的鹽、味精、米醋、辣椒醬,煮開後淋上少許濕澱粉,放入蔥。
5.壹道夏季清爽開胃的酸辣湯上桌了
南瓜餅
原料:南瓜、牛奶、豆沙、糯米粉、幹果
做法:1、將南瓜去皮,切成塊狀,煮熟並搗成泥,註意不要放太多的水;2、加入糯米粉和少量牛奶,和成團狀,揉得幹壹點比較好,面團裏也可加少量食用油,會使成品外觀比較有光澤;3、其實大家也看出來了,南瓜餅上面兩步的做法跟做小南瓜是壹樣的,只是這壹步加工不同:將南瓜面團直接按扁後油煎,就成了南瓜餅;4、用牙簽或其他類似工具在南瓜餅上壓出花紋,也可在南瓜餅的頂端飾以枸杞或葡萄幹。