1，第三鮮
茄子土豆青椒壹起炒，很好吃。
2.蒜泥茄子
蒜泥、香油等調料蒸茄子，清爽可口。
3.炒青豆
將四季豆切段，加入蒜、鹽等調料翻炒，營養又美味。
4.炒土豆絲
將土豆切成細絲，加入醋、鹽等調料翻炒，口感香脆。
5.西紅柿炒雞蛋
西紅柿和雞蛋壹起，簡單易做，營養豐富。
6.素菜炒西蘭花
西蘭花煮熟後，加入蒜、鹽等調料翻炒，口感清爽。
7.油炸豆芽
用大蒜、醬油等調料炒豆芽，口感香脆。
8.炒三根蔬菜絲
將胡蘿蔔、木耳、豆腐皮切成絲，加入蒜、鹽等調料翻炒，味道濃郁。
9.炒蘑菇
香菇切片，加入蒜、鹽等調料翻炒，口感滑嫩。
10，炒青椒
將青椒切成塊狀，加入蒜、醬油等調料翻炒，口感酥脆。
11，炒藕片
將蓮藕切成片，加入蒜、鹽等調料翻炒，口感酥脆。
12，炸豆腐
豆腐切塊，加入蒜、醬油等調料翻炒，口感滑嫩。
13，清炒芹菜
芹菜切段，加入蒜、鹽等調料翻炒，口感清爽。
14，炒茄子絲
茄子切成細絲，加入蒜、醬油等調料翻炒，口感香脆。
15，炒生菜
生菜切片，加入蒜、鹽等調料翻炒，口感酥脆。
16，炒木耳
泡木耳翻炒，加蒜、醬油等調料，口感滑嫩。
17，炒黃花菜
將黃花菜焯水，翻炒，加入蒜、鹽等調料，味道清香。
18，炒豌豆
豌豆煮熟後，翻炒，加入蒜、鹽等調料，味道香甜。
19，炒茭白
將切好的茭白翻炒，加入蒜、醬油等調料，口感酥脆。
20.炒什錦蔬菜
將多種蔬菜壹起翻炒，加入蒜、鹽等調料，味道豐富多樣。