天冬氨酸轉氨酶高的時候吃什麽食物好？

天冬氨酸轉氨酶高吃什麽食物好？轉氨酶高說明肝臟受損。建議服用甘陽片降低轉氨酶。甘陽片中的有效成分可以降低轉氨酶，更安全不反彈，促進肝細胞的修復和再生。轉氨酶是人體新陳代謝中必不可少的“催化劑”，主要存在於肝細胞中。炎癥、壞死、中毒等時。發生在肝細胞中，導致肝細胞受損，轉氨酶就會釋放到血液中，從而使血清轉氨酶升高。高天門冬氨酸氨基轉移酶(AST)在藥物治療的同時需要在飲食上多加註意，可以從以下幾個方面著手:

1，少吃不吃油炸、腌制、油膩、辛辣食物，飲食以清淡為宜。

2.多吃高蛋白食物:魚類、豆制品、牛奶等富含蛋白質，易於消化吸收，提高人體抗感染能力。

3、多吃新鮮蔬菜和水果:它含有豐富的維生素，能增加VC的含量，促進免疫系統的啟動，增加白細胞吞噬細菌的能力等。，在壹定程度上可以提高自身抵抗力，增強機體免疫力。

4.多吃真菌類食物:如蘑菇、黑木耳、猴頭菇、草菇等。，可提高免疫功能，增加白細胞和單核巨噬細胞的數量，增強吞噬能力，促進抗體生成等。，調動人體免疫系統，提高免疫力，起到降酶的積極作用。

需要註意的事項

1，應給予降酶、保肝利膽治療，檢測肝臟b超，確認肝損傷程度，給予對癥治療；

2.多吃食用菌類食物，如黑木耳、香菇、蘑菇等。，可以提高免疫力。魚富含蛋白質，容易消化。多吃新鮮蔬菜水果，增加VC含量。

量，不抽煙，不喝酒，減輕肝臟負擔；

3、少吃不吃油炸、腌制、油膩和辛辣的食物，以清淡飲食為宜，不要有心理負擔，以寬廣的胸懷面對壹切。