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桔子皮和什麽可炒菜

橘皮牛肉

材料

牛肉500克,橘皮10克,黃酒10毫升,精鹽3克,味精2克,花椒2克,白糖5克,植物油1000毫升(實耗約80毫升),香油l毫升,醬油5毫升,蔥末、姜末、鮮湯各適量。

做法

1.將牛肉洗凈,切大薄片,加入黃酒腌1小時,入熱油鍋炸至收縮撈起,橘皮洗凈外皮後切絲。

2.將炒鍋置火上,燒熱加底油,下花椒炸香,再下入蔥末、姜末煸炒,倒入牛肉片,加入橘皮絲、黃酒、精鹽、白糖、味精、醬油及鮮湯適量,燒開後改用小火將牛肉片燉熟,再大火收濃湯汁。

3.淋入香油翻勻,涼後整齊地碼入盤中即成。

橘皮小菜

鮮橘皮的功效:消炎、殺菌、祛風寒、助眠、安神、去異味。

食用鮮橘皮可以治療初期的感冒、治便秘。

治療感冒初期的秘方:用細鹽搓洗鮮橘皮,然後用面粉水洗凈,切成小粒,用煮開甜酒水送服。

主料

鮮橘皮2個

輔料

食用油適量 郫縣豆瓣醬壹勺

橘皮小菜的做法步驟

1. 橘皮切碎、裝碗待用~

2. 郫縣豆瓣醬備好~

3. 壹勺半放於橘皮上

4. 燒油、至冒熱氣

5. 將熱油潑在豆瓣上

6. 拌勻

小貼士

豆瓣壹定不要多放、否則會有點怪味,盡量少放、剛剛夠拌勻就好;還有壹定要鮮橘皮