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喜歡吃海鮮的人很多。烏魚有哪些好吃的做法?

黑魚營養價值高,含有豐富的維生素和氨基酸,是大眾喜愛的食材。以下三種方法很好吃。

首先,西紅柿燉烏魚

做番茄燉烏魚,主要是把烏魚的內臟和魚鱗去掉,洗幹凈,切成薄片備用。將處理好的烏魚片放入碗中,加入鹽、蔥、姜、蒜、料酒腌制10分鐘左右,再加入澱粉、蛋清攪拌均勻。這時,西紅柿可以再次加工。用開水燙過之後,西紅柿的皮可以去掉,切成小塊備用。鍋裏放油,放入蔥姜蒜末,翻炒壹會兒,然後起鍋,再倒油,放入西紅柿翻炒,直到湯汁更加鮮美。番茄汁炒好後,加入開水,然後放入魚片,小火慢燉。幾分鐘後即可出鍋,再撒上蔥花就是壹道美味的番茄燉烏魚。

酸菜燉烏魚

酸菜燜烏魚先用烏魚處理,洗凈後仍切片,再翻面切成魚片。將處理好的烏魚放入碗中,加入鹽、胡椒粉、雞蛋和澱粉,攪拌均勻,腌制半小時左右。此時將酸菜切段備用,鍋中放油,放入酸菜、紅辣椒、蔥、姜、蒜,將魚頭、魚尾翻炒,炒至變色,加入開水。可以用大火煮。等魚湯變白翻滾的時候,就可以慢慢加入魚片了。放進去的時候註意不要用力攪拌,不然很容易把魚片攪爛。魚片熟了就可以煮了。喜歡重口味的可以再往鍋裏放油,放入花椒和辣椒,在鍋裏翻炒冒煙,然後直接把熱油倒在魚片上,這個時候會更好吃。

第三,烏魚粥

其實做烏魚粥就是先將烏魚清洗幹凈,將魚身切片備用,然後煮粥,粥煮好後加入魚片,或者加入壹些香菇和姜絲,壹起用大火煮。大概幾分鐘後關火,煮之前加點鹽和香油調味。

綜上所述,其實烏魚的吃法有很多種,可以根據自己的口味選擇合適的吃法。