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兒童如何吃雞胸肉的完整書籍。

孩子吃雞胸肉的做法如下:

雞胸肉的做法1

主料:雞胸肉150克,玉米粒30克,豌豆15克,澱粉10克,西紅柿1克,輔料:不加醬油和果蔬調味料。

1,先把雞胸肉切成丁。如果寶寶咀嚼能力強,也可以用雞腿肉代替。然後加入未添加醬油和果蔬調味料。無添加的醬油和果蔬調味料都是用來給寶寶調味的。妳可以根據寶寶的實際口味增加或減少它們。

2.最後加入澱粉,攪拌均勻,腌制15分鐘。玉米澱粉,紅薯澱粉,土豆澱粉都可以。將西紅柿交叉放入沸水中焯2分鐘。用開水燙壹下,更容易剝皮。將西紅柿削皮,切成片。將玉米粒和豌豆放入沸水鍋中焯壹下,取出2分鐘。

3、熱鍋刷油,放入切好的西紅柿翻炒均勻。加入雞胸肉,翻炒至雞肉變色。繼續加入玉米粒和豌豆,攪拌均勻。最後加入適量熱水,煮至湯汁粘稠。

雞胸肉的做法2

材料:雞胸肉、西蘭花、胡蘿蔔、玉米、料酒、蠔油、鹽、番茄醬。

生產方法:

1.西蘭花、玉米、胡蘿蔔洗凈,切段備用。將雞胸肉切成肉末,加入料酒備用。

2.將切好的蔬菜丁和調料放入雞胸肉碎中同向攪拌,攪拌成堅韌的糊狀。用勺子將肉放入油鍋,小火煎至兩面金黃,再淋上番茄醬。很好吃。

雞胸肉的做法3

主料:雞胸肉260克、玉米粒30克、西蘭花20克、香菇2朵、澱粉20克,輔料:油、鮮香菇粉、鹽。

1,西蘭花和香菇先放入燒開的鍋裏,焯水壹次,然後撈出切塊。把雞胸肉切成丁。將雞丁放入料理機中,打成細糊狀。

2.將雞肉泥倒入碗中,加入澱粉、玉米粒、蘑菇和西蘭花,然後用油、鮮蘑菇粉和鹽調味。鮮蘑粉和鹽主要用來調味,要根據寶寶的年齡和口味增減。

3、然後加入40克水,沿著肉餡的同壹個方向,快速攪拌。攪拌至清水完全被肉吸收,手有點費力。這種雞會吃柴火,帶點q。

4.錫紙表面刷壹層油,防止粘住。在錫紙上面放上適量的肉醬,稍微定型,排列成條狀。有香腸模具的姐妹可以直接跳過錫紙包裹這壹步,將肉醬倒入模具中成型。

5.然後用錫紙把肉餡卷起來,記得兩端都要擰緊,隔絕水汽。將準備好的雞肉香腸放入蒸鍋,蓋上鍋蓋,水開後蒸約15分鐘。