當前位置:菜譜大全網 - 菜譜 - 誰能教我涼拌粉皮的具體做法啊 包括原料什麽的 謝謝了

誰能教我涼拌粉皮的具體做法啊 包括原料什麽的 謝謝了

黃瓜拌粉皮的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 青少年食譜 健脾開胃食譜

口味:清香味 工藝:拌黃瓜拌粉皮的制作材料: 主料:粉皮250克,黃瓜100克

調料:香油10克,芝麻醬10克,辣椒油5克,芥末油3克,鹽3克,醋5克黃瓜拌粉皮的特色: 清涼味美,盛夏佳肴。教您黃瓜拌粉皮怎麽做,如何做黃瓜拌粉皮才好吃 1. 將嫩粉皮切成寬條放入盤內;

2. 把黃瓜洗凈,切成絲,放在粉皮上;

3. 碗中加芝麻醬、芥末油、辣椒油、香油、精鹽、醋調勻澆在粉皮、黃瓜上即成。黃瓜拌粉皮的制作要訣: 此菜可配饅頭、蛋湯壹起食用。 綠豆芽拌粉皮的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 便秘食譜 減肥菜譜 清熱解毒食譜 口腔潰瘍食譜

口味:酸鹹味 工藝:拌綠豆芽拌粉皮的制作材料: 主料:綠豆芽100克,粉皮150克

調料:香油20克,鹽5克,醋30克,大蒜(白皮)10克,醬油5克教您綠豆芽拌粉皮怎麽做,如何做綠豆芽拌粉皮才好吃 1. 綠豆芽去根洗凈,放入開水內焯壹下,放涼水內投涼,瀝去水分;

2. 將綠豆粉皮在涼水內泡軟後切成絲;

3. 大蒜搗碎成泥;

4. 粉皮絲放開水鍋內焯透,投涼,和豆芽放在壹起;

5. 加入精鹽、醋、蒜泥、醬油,調拌均勻後放入盤內,灑香油上桌。 粉皮拌蝦仁的做法詳細介紹 菜系及功效:私家菜 陽痿早泄食譜 接觸化學毒素人員食譜 不孕不育食譜 高血壓食譜

口味:鹹鮮味 工藝:凍 粉皮拌蝦仁的制作材料:主料:蝦仁200克,粉皮200克

調料:料酒5克,味精2克,鹽3克 粉皮拌蝦仁的特色:晶瑩透明,鹹淡適口。 教您粉皮拌蝦仁怎麽做,如何做粉皮拌蝦仁才好吃1. 蝦仁洗凈後切成碎薄片,放入加有料酒和少許精鹽的沸水鍋內焯熟,撈出瀝幹水分;

2. 粉皮洗凈後用少量水浸泡片刻,放入加有100克清水的沸水鍋內燒沸,改用小火熬至粉皮全部溶化,成稀粥狀時,加入精鹽、味精和蝦仁,拌勻倒入盆內;

3. 自然冷卻後置冰箱內冷藏,4小時後取出;

4. 用小刀在盆四周轉壹圈扣出來,切成4厘米長、2厘米寬、1厘米厚的條,碼在盤內即可。

小帖士-食物相克:

蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。