在民間有壹些說法是嬰幼兒吃母乳身體的抵抗力和免疫力等方面都是比較好的，所以大部分的產婦都會選擇用母乳餵養孩子，而有些女士因為身體原因會有母乳不足的情況，這個時候可以通過飲食來改善。那麽產後下奶雞湯做法大全家常菜?
產後下奶雞湯做法大全家常菜
金針菇雞湯
原料：雞半只、金針菇3兩、鹽2小匙、味精適量、酒2小匙，姜、香油少許。
做法：
1、雞切成塊，洗凈血汙之後、先放入滾水中焯燙壹下，再放置壹旁備用。
2、新鮮的金針菇洗凈、蔥洗凈切段備用。
3、煲內放水煮沸後，再放雞塊、酒、姜片煮開至滾，改用中火煲10分鐘。
4、再加入金針菇略滾壹下之後，加入鹽調味，瀝點香油即可盛盤。
月子公雞湯的做法
材料
公雞500克，姜三片，油菜膽3根，紅棗20克，黨參半根，鹽，雞粉少許
做法
1.公雞剁成核桃塊，開水下鍋焯去血沫，沖凈備用。
2.湯煲中先放好雞塊、黨參、紅棗和姜片，放冷水燒開去凈浮沫，文火燉1.5小時到2小時，視肉的軟爛度而定。
3.湯好後放入調料和油菜心即可出鍋。
產後腋下長腫塊正常嗎
產婦產後腋下長腫塊不必過於擔心，有的產婦在分娩後2-3天左右，突然發現腋下長了腫塊，約有雞蛋大小，而且疼痛難忍，很是擔心害怕。有的懷疑淋巴結腫大，有的怕是長了腫瘤，心情十分緊張，甚至到處求醫。
這種腫塊在分娩前是沒有的，是在分娩以後與乳房膨脹同時出現的。對這種現象不必怕，實際上這種腫塊是壹種乳腺，不過不是正常的乳房組織，而是先天發育不良的乳房組織稱為“副乳房”，由於平時沒有乳汁分泌，沒有任何感覺，產後乳腺活躍，乳汁大量分泌，有時還淤積成硬塊，就會產生腹痛感覺，這才引起註意而發現有腫塊。
對這種腫塊不必擔心，也無須求醫治療，實在脹痛難受時，可服止痛片或局部外敷24小時，疼痛就會消退，不久腫塊也就沒有了。