今天我就給大家安排壹波營養美味方便的早餐,記得囤起來。為了健康,再忙也要記得吃飯。
1.三川貴黑豆漿粉
對於要趕上午8點的學生黨和上班族來說,早餐時間比較緊張,所以壹杯方便又營養的早餐飲品顯得尤為重要。三川桂黑豆奶粉是非常好的選擇。
三川貴黑豆漿粉裏的配料簡單幹凈。選用優質黑豆、黑米和適量麥芽低聚糖。經過慢炸,再用現代精細研磨技術磨成粉末,保留了食材的營養和口感,同時熱量很低。
三川貴黑豆漿粉獨立小袋包裝,方便衛生。忙碌的學生黨或上班族,只需在清晨的幾十秒鐘,就能調制出壹杯營養豐富、豆香味濃郁的黑豆漿。
2.全麥歐式包
當然,早餐喝豆漿是不夠的。妳應該吃點東西填飽肚子。對於早上時間緊迫的上班族來說,可以囤壹些全麥歐式包子來吃。
全麥歐式包子原料豐富,全能粉、雞蛋、飲用水、脫脂奶粉、燕麥、芝麻口味更多。它們是由先進的冷藏發酵技術和烘焙技術制成的,這使得歐洲的包子非常柔軟,顏色均衡,咬起來充滿了小麥的味道。
全麥歐式包沒有油和蔗糖,每壹個都是獨立包裝,幹凈衛生,可以放心食用。早餐喝牛奶或豆漿,不僅能填飽肚子,還能讓我們壹整天都精神飽滿。
3.佳雅堅果藕粉湯
眾所周知,蓮藕的營養價值非常高,經常食用對身體非常有益。不過蓮藕吃起來比較麻煩。我推薦妳可以直接從佳雅堅果藕粉湯裏喝。而且,對於忙碌的年輕人來說,非常適合做早餐。
這款佳雅堅果藕粉湯除了新鮮細膩的藕粉,還特別添加了幹紅棗、葵花籽、杏仁等堅果,以及餓了麽黑科技的佳雅籽。多種食材搭配在壹起,口感更加獨特豐富,營養攝入更加均衡。
嘉雅堅果藕粉湯沖泡起來也很方便。取兩三勺藕粉,加入適量熱水,用勺子攪拌至粘稠,即可享用。吃在嘴裏滑爽綿密,有濃郁的蓮藕香和堅果香,味道鮮美,營養豐富。