首先，蘑菇玉米火腿粥
材料
大米，玉米粒，胡蘿蔔，蘑菇，火腿
工作方法
1.大米洗凈，浸泡1小時以上。將胡蘿蔔洗凈，切成小粒。我用罐裝玉米粒。蘑菇和火腿也切成小顆粒。
2.在米飯中放壹些色拉油，加入蘑菇，開始烹飪。
3.燒開後加入胡蘿蔔和玉米粒，邊煮邊攪拌，壹個方向壓！
4.當妳覺得準備好了(20分鐘左右)，加入火腿丁，再次煮沸後，撒上蔥花，最好用鹽調味。
第二，三明治
材料
全麥吐司，肉松，沙拉醬，西紅柿，生菜，香腸，雞蛋。
工作方法
1，把面包切成邊。
2.然後把醬料壹層壹層的鋪上去。
3，最後壹層根據自己洗幹凈，可以放上西紅柿，生菜，香腸，雞蛋。
三。蝦肉餛飩
材料
碎豬肉300g，鮮蝦150g，雞蛋1，鹽1茶匙，味精少許，胡椒粉半茶匙，餛飩皮1包。
工作方法
1.將蝦剁碎，加入肉末、雞蛋、鹽、味精和胡椒粉，攪拌均勻，制成餛飩餡。
2.用餛飩皮包裹餡料。
3.準備餛飩水。等水燒開的時候，可以先準備餛飩湯底。
4、湯底材料很簡單:水、鹽、醬綠、胡椒粉、蔥花、少許橄欖油，調成自己喜歡的鹽度。
5.水開後放入餛飩(要吃的量)煮熟。
6、淋上剛做好的湯，趁熱就好吃了。
第四，煎蛋卷
材料
中筋面粉60克，白粉20克，雞蛋壹個，洋蔥兩個，水和鹽。
工作方法
1.將面粉和白粉混合過篩，在面粉中間挖壹個小坑，註入水和鹽，將坑周圍的面粉壹點壹點地拌入水中。攪拌時，觀察如果是幹的，加水，然後繼續攪拌，直到成糊狀。用筷子夾起來，稍微掛在筷子上就行，不要太粗。加入蔥花，再次攪拌。
2、雞蛋打散，加壹湯匙水，加鹽，蔥花。
3.鍋底刷壹層油，把火調到最小，把面糊倒入鍋裏，快速翻鍋把面糊均勻地鋪成壹圈。半透明的時候可以翻過來，有點黃的時候就可以拿起來，不要煎的太幹。
4.鍋底多刷壹點油，倒入蛋液，快速翻鍋，攤成壹圈，煎熟，把餅放在蛋餅上壹起煎，然後翻過來從側面卷起來。把它切開，倒壹些番茄醬在上面。