練習:
1.將胡蘿蔔、蘿蔔和去葉生菜分別洗凈,去皮,切成菱形塊。
2.鍋中燒開,放入蒜和辣椒炒香,放入生菜片、蘿蔔片、胡蘿蔔片,翻炒均勻,倒入麻辣幹鍋。
3.放鹽和料酒。白糖、雞精,撒上香蔥葉、香菜葉,邊加熱邊服用。
萵筍炒蝦仁主料:萵筍1,明蝦150g。
輔料:指1辣椒和1辣椒。
調料:食用油適量,食用鹽4g,雞精2g,姜2片,蒜2瓣,料酒1湯匙,木薯澱粉1湯匙。
生菜蝦仁的加工方法:
1.生菜洗凈,去皮去須根,切成1cm的方塊;將大蝦去殼,去頭尾蝦線,鮮蝦去皮,用料酒、鹽、水澱粉腌制片刻;青紅椒切圈;將大蒜和生姜切碎
2.坐在鍋裏炒蝦仁(蝦仁壹在鍋裏掉色,馬上關火,保證蝦仁鮮嫩),風靡壹時。
3.鍋裏留底油,放入蒜和姜炒香,再放入生菜丁翻炒,再放入青紅椒翻炒均勻。當鍋裏的生菜丁怕深綠色的時候,放鹽和味精調味關火,最後放蝦仁,通過在鍋裏保溫把兩種味道結合起來(蝦仁最後放進去保持細膩感)。
魚香茄子食物:長茄子、辣椒、姜蒜、生豬肉、醬油、醋、料酒、豆瓣醬、食用油、木薯澱粉。
做事的方式
1.將長茄子切成滾刀塊,用溫水洗兩遍,加少許鹽腌制片刻。
2.豬肉切片,加入壹勺料酒,壹勺醬油,壹勺木薯澱粉,拌勻腌制片刻。
3.將壹勺料酒、兩勺醬油、三勺醋、四勺糖、兩勺木薯澱粉放入小盤中拌勻。將辣椒切成小塊。洋蔥切片,姜切絲。
4.菜鍋熱了,放油,把長茄子擠出水,放鍋裏,翻炒至長茄子變松,撈起控油補水。
5.鍋內留適量油,放入小鮮肉,翻炒至顏色變淡,撈出備用。留點油,放入姜蒜炒香。加入豆瓣醬,翻炒成辣椒油。
6.加入辣椒翻炒。加入切好的茄子。然後把調料放在壹個小盤子裏。大火開著,翻炒均勻就可以關火了。