尤其是早餐，時間短，米糊最快最方便。孩子也愛喝酒。
綠豆含有豐富的營養成分，包括優質蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素、無機鹽等，因此也具有多種功能。據研究，綠豆富含胰蛋白酶抑制劑。我們吃綠豆補充胰蛋白酶抑制劑，有助於減少蛋白質分解，保護肝臟。
今天做了綠豆小米糊，和孩子喝了壹杯。
綠豆醬的做法
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壹個
粘貼綠豆的步驟
稱壹下所用的配料。
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2
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綠豆可以提前壹天泡，也可以提前兩小時泡。
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三
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小米和葡萄幹洗凈。
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四
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將小米、葡萄幹、綠豆放入破壁機中。
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五
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加入適量的水。水量決定了米糊的稠度。
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六
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根據米糊功能自動加熱。
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七
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煮沸後放入杯中。
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八
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加入適量的糖。
這個要加糖，不然不好吃。
糖味道更好。