1.禁食辛辣食物:痔瘡患者忌食辛辣食物，如辣椒、花椒、生蔥、生蒜、芥末、生姜等。因為這類食物會刺激直腸和肛門的血管充血擴張，排便時會產生刺痛感和腫脹感，從而加重或誘發痔瘡。
2.不暴飲暴食:很多人都養成了“吃飯看菜”的壞習慣。如果食物很差，他們會猛吃。如果他們暴食巧克力、肥肉、豬蹄等高熱量、高脂肪的食物，就會餓得飽飽的，影響腸胃功能，損傷脾胃，造成內生濕熱痰濁，氣滯血瘀，常常痔瘡出血，特別猛烈。
不飲酒:中醫認為痔瘡多屬濕熱，飲酒可助其濕熱。而且酒精會使痔靜脈充血，擴張松弛，使痔核腫脹。臨床上發現，大多數痔瘡患者對酒精特別敏感。壹般會在酒後半小時感到肛門不適，然後第二天便有便血。如果他們喝多了，後果會更嚴重。因此，患有痔瘡的人應避免飲酒。
消除痔瘡的當務之急——改善飲食
如果痔瘡癥狀不嚴重，可以通過飲食治療，消除便秘，避免病情惡化。
多吃富含可溶性纖維的食物，如燕麥、全谷物和糙米、蔬菜和水果。纖維狀食物可以加強腸道活動，使糞便變軟，不會堆積壓迫靜脈血管。需要註意的是，壯陽火的水果(如芒果、榴蓮、荔枝、桂圓)不宜多吃。
少吃辛辣、味濃、香料多的油炸食品:容易使腸道不舒服，同時使肝臟充血，下腹部壓力不合理增加，可使痔瘡加重。
堅持每天做適量運動:改善全身血液循環。
如果痔瘡長期出血，可能會導致缺鐵和貧血，應適當補充，如吃豆類、堅果、水果和深綠色蔬菜，增加鐵的吸收。
下面是壹個止血消炎的基本方子:
槐花、連翹、地榆、小薊各3元(9克)，水煎。
但是，上面的基礎方子並不能幫助排便。若想清熱潤腸，可酌情加入桃仁、決明子、玄參；為了加強平肝的效果，可以加入白芍。記住，任何情況下都不能靠瀉藥，否則排便過多只會讓腸頭松動，直腸倒下去。
另壹方面，在炎癥消除、靜脈曲張改善後，可加入當歸、紅花、牡丹皮等藥物，使內部運行恢復正常。
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