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立秋之後,不要錯過這道菜,放冰箱壹次,冬天拌面,吃火鍋特別好吃。

導語:立秋之後,不要對他心軟。多買幾件放冰箱裏。邊吃邊吃。非常簡單!

立秋後,夏季轉涼,隨著氣溫和降水的減少,大部分植物由茂盛變為成熟。俗話說“立秋十日滿黃”。秋天是收獲的季節。入秋後,植物和樹木的葉子逐漸由綠變黃,開始慢慢落下,各種作物開始成熟。每到這個季節,市場上會出現壹種蔬菜,就是“韭菜花”。

韭菜花,顧名思義,是壹種生在韭菜上的花。而且每年秋天,都是韭菜開花的季節。韭菜花的食用歷史悠久。早在漢代,韭菜花就開始作為蔬菜和食用調料進入人們的餐桌。韭菜花營養價值高,含有豐富的蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素和膳食纖維,還含有鈣、磷、鐵、鎂等微量元素。

另外,經常吃韭菜花對我們的身體有很好的保健作用。它不僅能補充大量的營養元素,還能促進體液的產生,以刺激食欲,增強食欲,促進消化,緩解便秘,減肥。韭菜花的做法非常多樣,炒菜、炒雞蛋、炒魷魚、做韭菜花醬等等。

立秋之後,不要錯過這道菜,放冰箱壹次,冬天拌面,吃火鍋特別好吃!每年秋天,我都會多買些韭菜花回家,做成韭菜醬,放冰箱裏保存。不管是面條還是火鍋,都特別香!做韭菜花醬看似簡單,技巧十足!如果只加鹽,韭菜醬可能還沒腌制好就已經壞了或者變質了。下面,大廚就給大家分享壹下韭菜花醬的制作方法!

自制韭菜花醬

準備食材:香蔥、鹽、白酒。

具體做法:

第壹步:韭菜花醬腌制,最好是沒有完全開放的花,也就是用花骨朵腌制,將韭菜花的老葉去掉,放入鍋中,加入適量的水和鹽制成淡鹽水,浸泡10分鐘,將幼蟲浸泡在韭菜花中,然後清洗幹凈,瀝幹水分。

第二步:將瀝幹水分的韭菜花放在案板上,用刀切碎。如果用蒜泥杵或者料理機,不要把韭菜花做的太爛,這樣吃起來就沒味道了。壹定是顆粒狀的才好吃!

第三步:將切碎的韭菜花放入鍋中,加入適量的鹽,鹽與韭菜花的比例約為65,438+0: 65,438+00,即65,438+0斤韭菜花,加入50克鹽,攪拌均勻後,加入更多的關鍵“白酒”,約65,438+0斤韭菜花。

第四步:取幾個無水無油的玻璃罐,放入沸水中,殺死細菌,然後用廚房紙擦幹玻璃罐中的水,將韭菜花放入玻璃罐中,蓋上蓋子,放入冰箱或陰涼通風處保存,腌制7-15天,即可食用。

小貼士:南方喜歡吃辣的朋友,腌制韭菜花醬的時候可以把紅辣椒、蘋果、生姜切成塊壹起腌制,又是壹種風味!最後提醒壹下,腌制韭菜花醬時所有食材和工具壹定要無水無油,這樣做出來的韭菜花醬才不會輕易變質!