1，西紅柿炒雞蛋:
番茄+雞蛋+洋蔥
20分鐘
中等熱度
發酵
50%+20%
2、麻婆豆腐:
蘑菇+豬肉+豆腐
30分鐘
中等熱度
香的
50%+20%
3、幹扁豆角:
豬肉+辣椒+青豆
10分鐘
中等熱度
鹹的
50%+15%
4.糖醋裏脊:
白糖+豬裏脊肉+醋
60分鐘
中等熱度
甜食
50%+15%
5.魚香肉絲:
木耳+竹筍+豬裏脊肉
30分鐘
中等熱度
發酵
50%+18%
(30分鐘
大火
香的
50%+18%)
6.宮保雞丁:
花生+辣椒+雞肉
30分鐘
中等熱度
香的
50%+19%
7、三鮮地面:
土豆+茄子+青椒
10分鐘
中等熱度
甜食
50%+17%
8.土豆燉牛肉:土豆+胡蘿蔔+牛肉
90分鐘
低熱量
光
50%+18%
9.洋蔥炒雞蛋:洋蔥+火腿+雞蛋。
30分鐘
低熱量
光
50%+18%
10，川味豬肉:
豬肉+蒜苗+豆瓣醬
40分鐘
中等熱度
鹹的
50%+19%
隱藏食譜:
11，芹菜片:
芹菜+豬肉+鹽
30分鐘
中等熱度
鹹的
50%+19%
12，辣雞:
糖+雞肉+胡椒
60分鐘
中等熱度
香的
50%+19%
13，糖醋排骨:
紅糖+醋+排骨
60分鐘
中等熱度
發酵
50%+18%+20%
14，木須肉:
黑木耳+雞蛋+豬肉
30分鐘
低熱量
光
50%+19%
15，可樂雞翅:
雞翅+可樂+醬油
90分鐘
低熱量
甜食
50%+20%
16，水煮魚:
魚+豆芽+辣椒
60分鐘
低熱量
香的
50%+19%
17，啤酒鴨:
鴨子+啤酒+土豆
90分鐘
中等熱度
鹹的
50%+19%
18，洋蔥炒羊肉:
洋蔥+羊肉+雞蛋
40分鐘
大火
香的
50%+18%
19，水煮肉片:
辣椒+豬裏脊肉+大白菜
60分鐘
中等熱度
香的
50%+18%
20.豆豉鰣魚油麥菜:豆豉鰣魚罐頭+油麥菜+大蒜。
30分鐘
中等熱度
光
50%+19%
21，土豆木耳炒肉片:土豆+豬裏脊肉+黑木耳。
22、糖醋排骨:
排骨+糖+醋
我不知道妳是不是想問這個，但我希望我能幫到妳。