桔梗15g，甘草30g。桔梗有宣肺化痰、利咽排膿的作用，甘草有清熱解毒的作用。甘草瀉火，桔梗宣肺，咽喉幹癢疼痛的癥狀會自然緩解。
2、羅漢果茶
羅漢果1開水套裝。羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。對咽喉腫痛和咽喉幹癢有很好的療效，但要註意本品有壹定的通便作用。對於容易拉肚子的人，還是盡量少吃為好。
3.馬蹄梨湯
10菱角，洗凈，去皮2個梨，去皮去核切塊，加適量水。煮沸後可加入少許冰糖，可壹次或分幾次飲用。荸薺能止渴解毒，溫中益氣，與梨同用能防止梨寒傷胃。其實把菱角打碎直接取汁也可以治療急慢性咽喉不適。
4、鮮姜蘿蔔汁
100克白蘿蔔和50克生姜，洗凈搗碎取汁，混合吞服。白蘿蔔有清熱止咳的作用，鮮姜有理氣止嘔、祛痰驅寒的作用，兩者都能起到祛痰止渴的作用。鮮汁還能潤燥，故本品可治療急慢性咽喉腫痛、失音等癥。
咽幹喝水是最有效的方法。
上火、感冒後，或者說話時間長了，喉嚨會發幹，說不出話來。很多人會選擇吃胖大海或者枇杷膏來潤喉。其實，喝水是應對聲音嘶啞最有效的方法。
等糖含片治標不治本。
吃潤喉糖、含片、枇杷膏潤喉只能暫時緩解癥狀，反而會延緩和掩蓋真正的問題，讓聲帶受到更大的傷害。對付聲音嘶啞最簡單有效的方法就是多補充水分。哈爾濱醫科大學附屬第四醫院耳鼻喉科田教授建議，喝水可以潤滑聲帶，減輕咽喉痛、幹燥等癥狀，尤其是冬季幹燥，容易得咽喉痛，要多喝水。白開水是最好的選擇，溫水或者冷水都可以。喝壹些運動飲料和氨基酸飲料會適得其反，因為加了很多糖，對喉嚨不好。喝水的方式是啜飲或吞咽。最好先把水放在嘴裏充分濕潤喉嚨，再慢慢咽下去。不要大量飲酒，這樣容易帶入空氣，導致打嗝和腹脹。最好是早上喝水，過度用嗓後和兩餐之間及時補水。
補水的同時，更重要的是保水。濃茶、咖啡等利尿飲料，喝後會促進體內水分排出，導致水分流失，所以還是少喝為好。
在多喝水的同時，還要註意日常生活:咽幹的人盡量少吃辛辣食物，以清淡為主；避免飲酒和吸煙；不要過度使用妳的聲音，不要在嘈雜的區域大聲尖叫或說話。如果感覺口幹或聲音嘶啞，暫時停止說話。講話的聲音要保持正常，不能太高也不能太低，聲音太低也不利於保護聲音；不要咳得太厲害才清嗓子，以免氣流劇烈震動聲帶，造成聲帶損傷。