痛風不能吃任何東西,可以吃什麽食物?
痛風患者的飲食:1。食用食物(低嘌呤食物):各種米、麥、面、薯、紅薯、地瓜;鮮奶、酸奶、奶酪、麥精、冰淇淋;雞蛋、鴨蛋、皮蛋、豬血、鴨血、雞血;大白菜、卷心菜、窩筍、莧菜、雪裏蕻籽、芹菜、菊花、韭菜、韭菜、西紅柿、茄子、黃瓜、冬瓜、絲瓜、南瓜、苦瓜、蘿蔔、卷心菜、青椒、蔥、蒜、姜、木耳、榨菜、辣椒和泡菜。蘋果、香蕉、紅棗、黑棗、梨、芒果、橘子、橙子、葡萄、桃、枇杷、菠蘿、李子、西瓜、木瓜、葡萄幹、桂圓幹;蘇打水、可樂、蘇打水、礦泉水、茶、果汁、咖啡、巧克力、可可、果凍;番茄醬、花生醬、果醬、醬油、蜂蜜。2.要適量食用的食物(中等嘌呤食物):豆制品(豆腐、豆腐幹,如豆腐、豆漿、豆漿)、豆幹(綠豆、紅豆、黑豆、蠶豆)、豆芽、黃豆芽;雞肉、山雞、火雞、鴨、鵝、鴿子、豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉;水產品(草魚、鯉魚、鱈魚、比目魚、鱸魚、旗魚、黃鱔、鰻魚、螃蟹、鮑魚、魚丸、魚翅、田螺)。蔬菜(菠菜、竹筍、四季豆、四季豆、蕓豆、豇豆、豌豆、海帶、黃花菜銀耳、蘑菇、菜花)。油類(花生、腰果、芝麻、栗子、蓮子和杏仁)。3、不吃食物(高嘌呤食物):豆類:大豆、扁豆、紫菜、蘑菇;肉類:各種動物的肝、腸、心、肚、胃、腎、肺、腦、臘肉、濃肉汁、肉餡;水產品(魚皮、魚幹、魚卵、沙丁魚、鳳尾魚、鯖魚、鰱魚、帶魚、海鰻、鯛魚幹、蛤蜊、蛤蜊、貽貝、扇貝、蝦皮、海參)。4、忌酒(白酒、啤酒):多喝水;堿化尿液;多運動減肥。