開放時間:8:00-17:30。
景區級別:4A級
門票價格:60元-80元
整個四姑娘山景區由三個山頭(雙橋溝-長平谷-海子溝)(大光山-二姑娘山-三姑娘山-墨梅山)組成。除了登山者攀登大豐-二峰-三峰-莫美峰的營地，三個山谷裏似乎只有長平谷-海子溝可以露營。
2008年6月18日，四姑娘山海子溝潮汕坪千人露營大會壹角。
無論妳在哪個溝裏紮營，還是去爬大豐-二豐-三豐-莫梅鋒大本營，裝備本質上都是壹樣的:六月5438+十月的四姑娘山景區，夜晚已經很冷了，帳篷、睡墊、睡袋不言而喻，尤其是睡袋最好在-15℃以下；另外，戶外照明，手電筒(或者頭燈，雨衣，垃圾袋(大的是必須的。
個人裝備方便。從外到內，充電衣褲(含抓絨內膽+保暖秋衣褲+打底汗衫+帽子+風帽+衣領+驅蚊花露水)是標配。
2008年6月18日，四姑娘山海子溝潮汕坪千人露營大會壹角。
露營的註意事項
1.選擇露營地，安全是第壹位的:首先不要緊挨著山的斜坡(防止滾石或泥石流)，其次不要靠近河床(防止洪水或突發洪水，尤其是下雨的時候)。這兩點是最重要的。
2.在長平谷-海子溝露營，高山草甸的平緩處是首選，但需要註意的是，有些草甸是當地藏民的牧場(壹般有圍欄，差別很大。如果要在此期間露營，壹定要事先征得主人的同意。如果找不到失主，不要報僥幸心理。妳寧願走遠，選擇壹個地方，以避免爭吵。
3.如果是第壹次進入高原，不要在海拔很高的地方紮營。妳應該選擇在較低的海拔和背風處紮營。
4.環境保護非常重要。露營做飯，吃幹糧，喝水，抽煙等。、食品包裝、煙頭、空瓶，提前準備好垃圾袋，不要亂扔。撤退結束後，把露營區清理幹凈，不要留下壹片垃圾。
2008年6月18日，四姑娘山海子溝朝山坪1000人露營大會留下的垃圾，有專人看管，裝在垃圾袋裏，花幾百元雇幾匹馬擡下山，扔到四姑娘山鎮的垃圾場。
5.無論是在長平谷還是海子溝露營，攜帶前述裝備和幹糧、飲用水，背包都很重，走路也是蠻累的。建議租當地的馬背著背包，在溝口騎進去。至於費用，溝口是明碼標價的，不用擔心被宰。
關於昌平谷-海子溝露營點的建議
1，昌平谷是戶外運動愛好者的天堂，其中壹個叫騾的地方位於海拔6250米的莫美峰北山腳下。是海拔3760米的大草坪，也是四姑娘山景區官方指定的露營地之壹。
這是我們團在四姑娘山海子溝潮汕坪千人露營大會期間的露營地。
2.海子溝景區的潮汕坪海拔約3700米。位於海子溝前半段，地貌以高山草甸為主，無論是海拔還是露營場地都非常適合。
如果從潮汕坪再往前走，海拔會越來越高。大部分有海子的地方都在海拔4200米以上。露營風景很好，但是海拔太高，難以入眠。