配料:茄子、胡蘿蔔和油菜。
練習:
1,茄子去蒂,洗凈去皮,切成4厘米長,1厘米寬的條狀。胡蘿蔔切條,油菜洗凈切7厘米段。
2、勺子裏放油,燒六七成熱,放入番茄條炸至金黃色,撈出瀝幹油。
3.胡蘿蔔條是用油撈出的。用勺子炒油菜條,倒入碗中備用。
4.勺子裏底油加熱後,放入姜,然後放入湯汁、炒好的番茄條、胡蘿蔔條,燒開撇去泡沫,用濕澱粉勾芡。
5、砂鍋加半勺油,先倒油菜,再把煮好的茄子倒入砂鍋。
第二,鹹茄子單
材料:茄子500克,大豆100克。
練習:
1.黃豆洗凈,用溫水浸泡;
2.香菜洗凈切碎;
3.茄子洗凈,切成滾刀塊,放在陽光下曬幹;
4.鍋中加水,放入茄子、黃豆煮至近熟,放入醬油、高味素、精鹽煮至湯汁收幹。
5.炒鍋燒熱香油,放入花椒炒香,撈出花椒,將花椒油倒入盤中。
第三,辣椒炒茄子
材料:茄子300克,青椒50克。
練習:
1.茄子去皮,切成細長條;
2.青椒去籽,切成細長條;
3.炒鍋燒熱,放油至六成熱,倒入茄子,青椒翻炒片刻倒入漏勺;
4.炒鍋留少許油,加入姜末翻炒;
5.倒入茄子、青椒,加少許水和調料,翻炒幾下;
6.用濕澱粉勾芡,淋上香油,即可食用。
第四,紅燒茄子
材料:茄子500克,胡椒粉20克。
練習:
1.將茄子切成長條;
2.將紅辣椒切成長條;
3.生姜洗凈,切成粉末;
4.大火燒熱炒鍋,倒入油燒熱,放入茄子,炸3至5分鐘取出;
5.炒鍋少放底油,放入八角姜末和紅辣椒炒出香味;
6.加入茄子翻炒,加壹點高湯,醬油,味道全是高鮮感。用澱粉收汁,出鍋。
動詞 (verb的縮寫)冷凍茄子丁
材料:茄子500克、芹菜25克、檸檬25克。
練習:
1.茄子洗凈,去蒂,切成丁;
2.檸檬切片;芹菜切末備用;
3.將炒勺中的油加熱至五成熱,放入茄子丁,炒至熟,撈出控油;
4.將芹菜粉放入炒勺中,翻炒至牙黃,加入番茄汁和茄子丁,用文火煨10分鐘,攪拌均勻,收集濃湯,加鹽拌勻,取出勺子,放涼,放入冰箱。
六、涼拌茄子
材料:茄子500g。
練習:
1.茄子洗凈,切成兩半,放入蒸鍋蒸熟,放涼,撕成細絲,放入盤中,生姜洗凈,去皮,切成粉;
2.將姜末、醬油、味全、精鹽和香油混合成汁,澆在茄子上。
七、菊花茄子
配料:茄子、番茄醬
練習:
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2.勺子裏加油,燒至七八成熱,放入茄子花炒熟,倒出油,放入盤中。
3.在勺子裏加熱基礎油,稍微翻炒番茄醬,然後帶到姜末。湯,糖,胡蘿蔔丁和鹽都很好吃,煮起來很新鮮。
4、用濕澱粉勾芡,加入明油,在炸好的茄子眼裏燒。