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饅頭，饅頭。
如果只喝粥，很快就會餓，因為消化的很快。包子和饅頭的飽腹感更好。用它吃飯也是壹種習慣。
多選擇小籠包，比如韭菜餡，大白菜餡，豬肉餡，流沙餡，奶黃餡等等。
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泡菜、鹹魚。
我發現有些老人喜歡發鹹魚鹹菜粥，但我個人不喜歡，因為吃多了不好。聽說容易得癌癥，不知道是不是真的。
還有腌豆角、腌芋頭梗、腌蘿蔔等。
有興趣的人可以買下來嘗嘗，不要吃太多就好。
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晚餐，所有的菜。
米粥也是吃米飯的壹種方式。和米飯壹樣，晚餐各種菜都可以上。我們平時因為生病喝粥，不用正規的菜送，但是可以像米飯壹樣吃。
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煎餅煎餅。
像韭菜餅，煎餅，各種煎餅，其實送粥也挺好吃的。吃之前泡在粥裏，別有壹番風味。而且煎餅本身味道不錯，飽腹感比米粥強。
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各種腌制蔬菜。
蘿蔔、蝦、酸菜、豆腐腦、沙丁魚、丁香魚、魚罐頭、橄欖、泡菜等各種食譜。
我總是把這幾瓶榨菜放在家裏，有時候不想做飯也不想出去買什麽配菜，就直接配著粥吃，很方便。
這些腌菜不新鮮，不能常吃。
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