4~6個月的寶寶可以吃壹段含鐵的嬰兒米粉、米糊、單味果蔬泥、蛋黃泥等。輔食的形式以液體或泥糊狀為主，每天用小勺餵壹次，以清淡多汁為主。
6~8個月的寶寶可以逐漸開始吃兩階段的嬰兒米粉，果蔬混合口味，粥，魚漿，豆漿，雞蛋羹，菜末等。此時，寶寶的輔食顆粒需要逐漸變濃，讓寶寶練習咀嚼和吞咽能力，輔食餵養次數可以改為壹天兩次。
8-65438+2月的寶寶可以吃三個階段的寶寶米粉，肉末、肝泥、稠粥、爛面、豆腐、饅頭片、水果片、面包片。這時寶寶的輔食形式逐漸發展為固態，可以加入壹些手抓的食物，讓寶寶練習獨立進食的能力。輔食的餵養頻率可以像成年人壹樣慢慢固定到壹日三餐。
下面是壹些適合6個月寶寶的輔食食譜。
壹、紫薯糊和米糊
材料:小紫薯壹個，嬰兒米糊適量。
練習:
1.紫薯洗凈，去皮切成小塊，然後放入鍋中隔水蒸熟。
2.將蒸好的紫薯放入攪拌機中，倒入適量開水調成糊狀，然後倒入沖泡好的米糊中攪拌均勻。
二、玉米小米糊
食材:玉米粒適量，小米壹把。
練習:
1.小米洗凈，用清水浸泡半小時以上。玉米粒洗凈，瀝幹水分。
2.將小米和玉米粒放入鍋中，加入適量的水制成軟爛的玉米小米粥，然後倒入攪拌機中，加入適量米湯，打成泥狀。
第三，西蘭花泥
食材:西蘭花適量(寶寶多容易脹氣)
練習:
1.將西蘭花切成小花，去掉難以消化的根部，用鹽水浸泡壹會兒，去除農藥；
2.鍋中加水燒開後，將西蘭花放入開水中焯水5分鐘左右，徹底去除農藥殘留；
3.將燙過的西蘭花放入冷水中煮沸，放入鍋中蒸15分鐘，蒸好後放入攪拌機中，再加入少量冷開水攪拌至渾濁。