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九大素食烹飪方法!簡單易吃!

九大素食烹飪方法!簡單易吃!

壹、幹鍋菜花:

1,水開,花菜煮1分鐘,蒜放油裏炸。

2.加入半勺豆瓣醬,紅油翻炒。

3、放入花菜翻炒片刻,加入壹勺醬油。

4.加入半勺蛇油和半勺糖,味道鮮美。

5、倒入青椒翻炒。

二、麻辣孜然豆皮:

1,熱油翻炒,蒜片,小米辣,倒入青椒。

2.倒入豆皮,加兩勺醬油。

3、蠔油壹勺,鹽,糖少許。

4、少許花椒孜然粉和壹勺芝麻。

5、半勺辣椒粉翻炒均勻。

三、青椒金針菇:

1,碗裝蒜末。

2、1湯匙醬油。

3、1湯匙醬油。

4、1湯匙蠔油。

5.半茶匙鹽。

6.半茶匙糖。

7、1湯匙澱粉。

8、半小碗水。

9.攪拌均勻,放在壹邊。

10,準備食材。

11,青椒切段。

12,再把金針菇放進去。

13,油熱時放入青椒金針菇,至青椒呈虎皮狀。

14,倒入調好的汁,大火收汁。

15,吃。

四、炒藕片:

1.蓮藕切片,加辣子,水加白醋焯香。

2.放入蓮藕片,加入壹勺醬油和壹勺蜻蜓油。

3.用少許鹽和雞精調味,加入青椒翻炒片刻。

五、木耳西盟蘆廟雞蛋:

1,切食材。

2、雞蛋煎好後上桌。

3.炒洋蔥和大蒜。

4、讓蘿蔔錫盟路炒軟。

5、放木耳炒勻。

6、1關於抽水。

7、1湯匙蠔油。

8.加入雞蛋,攪拌均勻+鹽,糖和胡椒。

9、淋上水澱粉。

10,攪拌均勻,好香!!

六、炒腐竹:

1,兩勺醬油。

2、蠔油壹勺。

3.半勺糖。

4.半勺澱粉。

5、少量鹽。

6、半碗水拌勻。

7.腐竹泡好,倒入兩個蛋液攪拌均勻。

8.將油煎至棕色。

9.炒蒜,紅油,青椒,木耳用豆瓣醬炒至斷。

10,倒入腐竹,榨汁,翻勻。

七、青椒土豆火腿:

1,土豆,青椒,火腿腸,蔥,蒜。

2.將水煮沸放入薯片中壹分鐘。

3、醬油不到半勺。

4.壹勺蠔油。

5.在油中煸炒洋蔥和大蒜片。

6.加入火腿片,炒壹會兒。

7.半勺糖。

8.加入青椒,炒至斷。

9.倒入薯片翻炒。

10,加兩勺醬油。

11,加入適量雞精攪拌均勻,即可出鍋。

八、爆炒娃娃菜:

1,娃娃菜切小塊洗凈,蒜末蔥花放入熱油鍋中爆香。

2.加入娃娃菜後,加入鹽的勺子,翻勻。

3.加入壹勺蠔油和醬油,翻炒均勻,即可出鋁。

九、白菜炒米粉:

1,焯壹下粉絲待用。

2、爆香蔥、蒜、辣椒。

3.將卷心菜炒軟。

4.加入粉絲。

5.加入調味汁。

6.攪拌均勻。