我們知道孕媽媽從生完寶寶後，身體元氣受到大損，因此在坐月子期間，為了防止留下健康隱患，越來越多的媽媽們急需健康的產後恢復方法， 這個時候就需要大量的專業月嫂上場了，但是市場的月嫂可謂是五花八門，該如何選擇正規的月嫂，月嫂的職責是什麽?月嫂做月子餐包括洗碗嗎?接下來，我們壹起來深入探討壹番。
月嫂做月子餐包括洗碗嗎壹般月嫂做的事比較多比如照顧產婦，小孩子以及做月子餐。這都要包含到裏面的。至於做月子餐是否包含洗碗，需要雙方發協議提前溝通好，有些月嫂是幫忙洗碗的，而有壹些月嫂坐月子餐後不包括洗碗的，具體情況具體分析。壹般來說月嫂的工作職責主要有以下幾點：
壹、產婦護理
1、生活護理：保持室內空氣清新，觀察產婦身體情況(主要是乳房、惡露、大小便)，清洗、消毒產婦衣物，在產婦不能自理時幫助產婦擦洗身體，照顧產婦飲食。
2、乳房護理：幫助產婦清洗、熱敷、按摩乳房，減輕乳房脹痛，指導產婦正確的哺乳姿勢。
3、產後恢復：為恢復產婦體型，指導產婦做好產後恢復操。
4、營養配餐：合理安排產婦飲食，為產婦制作營養餐。
5、心理指導：多與產婦語言溝通，交流育嬰心得。
二、嬰兒護理
1、生活護理：保持室內空氣清新，料理兒童的飲食起居，給嬰兒餵水、餵奶、洗澡，換洗嬰兒尿布和其他衣物。
2、專業護理：為嬰兒測量體溫，對嬰兒臍帶進行消毒，對尿布、毛巾、奶瓶等嬰兒生活用品進行清洗、消毒。
3、常見病護理：對新生兒病理性疾病的觀察，情況嚴重者建議及時就醫，確保嬰兒安全，進行意外傷害防範，發現異常及時提醒並協助治療。
4、潛能開發：為提高嬰兒抵抗能力和協調能力，開發潛能，酌情給嬰兒做撫觸、遊泳和嬰兒操，並指導產婦掌握這些技能。
三.其他
在護理好產婦和BB的同時，協助雇主家人進行壹些力所能及的洗衣、煮飯、打掃衛生等日常簡單家務。
怎麽選月嫂1、選擇正規家政公司，驗看證件
選擇家政中心要驗看其營業資格，並保證其人員的從業資格。簽定合同要寫清服務的具體內容，收費標準，違約或者事故責任等;付費時索要正式發票。正規家政公司有壹套嚴格審查的程序，每壹位月嫂都有自己的檔案，其中包括身份證、健康證、從業經驗、照片等證件，用戶必須驗看這些證件。
2、盡量選擇有耐心、對待生活積極樂觀的月嫂。有耐心、喜歡寶貝的月嫂能夠更加積極地照顧寶貝，同時她的樂觀的心態也有益於寶貝的心理健康。可以聊壹聊月嫂家裏孩子的情況，以自己孩子為榮的媽媽，照顧別人的孩子也會有愛心的。請月嫂最好有壹定的試用期，既可給自己留有余地，也可給月嫂逐步適應和融入妳家庭生活的機會，給予她選擇的權利。
3、月嫂必須身體健康
健康狀況良好才能做壹個稱職的月嫂。如果月嫂攜帶某些病菌，在護理寶寶時，甚至是為寶寶餵食，都很有可能把自身攜帶的病菌傳染給體質較弱的寶寶和剛經歷分娩身體未完全恢復的新媽媽。正規的月嫂壹般上崗前必須進行全面的身體檢查，包括乙肝兩對半、肝功能、胸部X檢查、婦科檢查等體檢項目，合格者才有資格做月嫂。
4、及時與月嫂溝通
雇用月嫂之前，產婦家庭應該把自己的要求盡量講清楚，並對月嫂的性格進行初步了解，避免請到不合心的月嫂。如果月嫂不是本地人，看看能否用普通話交流，以免和月嫂在交流上存在障礙。產婦在月子期間，心情容易不好，所以產婦與月嫂應及時加強溝通，直接告訴月嫂您的喜好或向月嫂提出您的建議，不要礙於面子，這樣有什麽問題都容易解決。