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什麽豆子可以煲湯?

把豆子做成湯是很多人的選擇,它有很多優點,比如制作工藝簡單,更健康更營養等。普通人可以自己在家做這種食物。以下是壹些流行的做法。

壹、長豆湯的做法

1,把長豆角打碎,加鹽,泡水5分鐘!

2、鍋裏放豬油,燒熱,然後放入長豆角翻炒至長豆角變軟!

3、加入適量的水,煮5分鐘,加鹽,雞精,翻炒均勻,出鍋!

二、酸辣豆湯/多做法

1.壹小碗辣湯,

2.酸豆,

3.將辣湯倒入鍋中,

4.加鹽煮沸,

5.再倒入酸豆。

6.再次沸騰,

7.調整調料,

8.放點香油,

9.煮沸。

技巧

開豆湯,先有壹個雞蛋再加壹個雞蛋更美味。

三、番茄豆湯菜/多做法

1.將2個西紅柿洗凈。

2.洗壹把豆子。

3.將西紅柿切成塊待用。

4.將豆子切好,放在壹邊。

5.鍋中倒入適量的油,加熱。加入蒜片炒香。

6.把西紅柿炒壹會兒。

7.加入豆子攪拌均勻,然後加入壹些鹽和水煮沸。

8.水開後,加入雞蛋,打散。

9.烹飪前撒上生菜和香菜。

四、豆湯面的做法

1.熱鍋放油,炒蒜。

2.把豆子放進去炒。

3.翻炒豆子,加水,再煮5分鐘。

4.把面條放下來煮。

5.加入壹些蔥花和鹽。

6.準備壹個碗,放醋,花椒油和耗油,撈面之前在裏面舀點面湯。

五、五花肉豆角鍋

材料:五花肉200克,豆角250克,胡蘿蔔30克。

調料:色拉油、鹽、味精、蔥、姜、香油、醬油。

五花肉豆鍋的做法

1.五花肉洗凈,切片;將豆子洗凈,切段;胡蘿蔔去皮,洗凈,切成條狀備用。

2.炒鍋熱油,爆香蔥和姜,五花肉炒壹會,老抽煮熟,豆角和胡蘿蔔條炒1分鐘,倒入水,加鹽和味精,倒入香油。