優質的東西有:蘑菇、野生羊肚菌、野生森林蟲草、野生西藏靈芝、高蛋白魚類、瘦肉、雞蛋、豆制品、西蘭花、白菜、甘藍、菠菜等新鮮蔬菜,獼猴桃、蘋果、橙子、櫻桃等水果。
每天壹個雞蛋,壹條比目魚,壹個菜,壹個蘋果獼猴桃,壹杯蟲草湯。
我早上壹般就喝壹杯蟲草湯,壹個雞蛋。
10吃水果。
中午,壹碗米飯,壹條魚,壹堆蔬菜,有時還有壹塊豆腐。
晚餐,壹碗米飯或壹袋面條等。,米飯是用家養的魚或肉片炒蘑菇和木耳中的壹種。
這個蟲草湯對我身體的恢復起到了很大的作用:沒吃蟲草的時候,化療感染嚴重。因為化療白細胞大大減少,我當時肺部感染花了幾十萬。後來我的病人問我是不是吃了點蟲草。我說沒有,她說難怪我這麽容易感染。原來,癌癥患者在力所能及的情況下吃蟲草,不僅能抵抗癌細胞的活動,還能防止復發。就這樣,我馬上告訴我媽咨詢我的病人去哪裏買。因為我媽不在東路,我的病人第二天就帶著她媽去天河東的玉樹堂買了。還好有133的直達路線。還好我媽沒暈車,不然我會內疚。三年來,我身體壹直很好。感謝玉樹堂蟲草給了我健康的身體,讓我重返崗位。