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隔三差五吃壹次,簡單好吃又實惠。有哪些讓家人吃得過癮的食物?

海鮮蒸豆腐食物:水豆腐2塊;鮮蝦為宜;青椒適量;俗世辣椒宜;洋蔥根為宜;鹽適量;生抽適量;少量雞精粉;食用油適量;做法:1,將蝦放入沸水中煮30秒,取出鮮蝦備用。2.把豆腐切成薄片,放在盤子裏。3.青紅椒切絲,蔥根切絲放碗中片刻。4.將適量鹽均勻撒入水豆腐中,加入鮮蝦,倒入燒開的鍋中蒸10分鐘。脫鍋後扔掉不必要的水。5.將蔥絲、青紅椒絲、雞粉放在煮好的豆腐上,淋上醬油,倒入燒開的油即可食用。

可樂雞翅原料:雞翅20只,壹聽可口可樂,冬瓜片2片,生姜2片,幹辣椒5片,八角2片,花椒20片。調料:白糖壹大勺,鹽做法:雞翅洗凈,倒入開水鍋中燙10秒。炒鍋容易上火,加點油。如果油不壹樣,放糖和胡椒粉(火低壹點)。看到白糖融化成黃色泡沫後,快速翻炒雞腿。加入蔥、姜、八角。顏色滿意再翻炒,倒入可口可樂,加入幹辣椒和鹽。蓋上鍋蓋燜15分鐘。打開表蓋變紅,輕輕卷雞腿收湯。只喝壹點點湯後,就拿鍋擺盤裝飾。

金沙玉米木材玉米300g;鴨蛋黃3個;幹澱粉;米酒;白胡椒法鴨蛋黃鍋中放少許米酒煮玉米,洗凈瀝幹。將幹澱粉混合均勻,鴨蛋黃搗碎,玉米上保留多余的木薯澱粉。鍋裏多放點油。溫度7分鐘時,加入蘸幹澱粉的玉米,煎至兩面金黃。鍋中留少許油,倒入鴨蛋黃翻炒至香。倒入炒好的玉米,撒上白胡椒粉攪拌均勻。

水煮魚片是紅豆沙做的;鯽魚;米酒;生抽;鹽;白糖;辣椒;幹辣椒;蒜瓣;洋蔥;生姜;賴襄;水澱粉;金針菇法是將魚身上的骨片和魚片去掉,部分魚骨可以做其他用途。姜切片,蔥切條,蒜瓣在袋子裏用刀拍平。賴襄砍了。在魚肉中加入少許水澱粉、米酒、鹽和少許白糖。抓起來腌壹會兒。鍋裏放適量油,爆香蔥、蒜瓣、姜片。把胡椒放在小火上。加入幹辣椒,小火翻炒(火不用大,不能讓辣椒和辣椒幹焦。辣椒燒起來會很苦。紅豆沙稍微炒壹下,也轉換成煙熏壹點增強香味,加壹點白糖提提神。放冷水。。。其實來點心靈雞湯什麽的會更好。燒開(如果不夠鹹,可以加壹點鹽調壹下口味,再煮2、3分鐘。同時將金針菇炒熟,撈起瀝幹水分。吃魚。走紅,沸騰。加壹點米酒。魚只要做得好,不需要煮很久,撒香來。煮好了!嘿嘿。將金針菇放入碗中。倒入水煮魚片即可!