當前食譜
姜茶
材料:生姜蜂蜜
練習:
1.蜂蜜用冷水融化,避免營養流失;
2.將生姜去皮(涼),用熱水煮壹會兒,倒入融化的蜂蜜水中。
春餅
食材:面條、土豆、韭菜、大蔥、雞蛋、醬油香油、雞精。
練習:
1.燒開水揉面團,揉好後醒發30分鐘左右;
2.將面團揉成條狀,撕成棋子般大的小塊,然後用手壓平,在壹塊餅上刷壹層油,再蓋上另壹塊餅,用手壓平,再用搟面杖搟平、搟圓、搟薄;
3.鍋加熱不倒油,放入面包,中小火慢烤。看到餅鼓起來就翻過來,另壹面烤半分鐘左右;
4.將土豆、韭菜、大蔥切成細絲,將土豆切絲用冷水浸泡;
5.雞蛋加入雞精(較新鮮)攪拌均勻,再加入少許水(煮的時候更蓬松),然後倒入油鍋攤成雞蛋餅,切成絲;
6.將油放入醬油中冷卻(不易炒),放入土豆絲和香蔥,加入香油翻炒均勻;
7.用蛋糕卷上蔬菜、雞蛋絲和大蔥。
蘿蔔鯽魚湯
配料:鯽魚、白蘿蔔、鹽、胡椒粉。
練習:
1.將油倒入鍋中加熱,加入少許鹽,避免油濺出;
2.將鯽魚煎壹會,再倒入適量開水,使魚湯變白;
3.白蘿蔔切絲放入鍋中開蓋煮(蓋鍋會讓蘿蔔變苦);
4.加入鹽和胡椒,煮壹會兒。