其實最害人的不是不吃早餐，而是這種做法。很多人經常這樣。現在是以瘦為美的時代。所以在日常生活中，很多人早上都會不吃早餐。很多人覺得這樣也對大家的胃有害，但是妳知道嗎？我想除了不吃早餐
養胃番茄面湯先放入鍋內，加入適量冷水。大火燒開後，放入準備好的鮮面條。燒開後大家加少量冷水，放三次。然後我們把煮好的鮮面條拿出來，用冷水泡壹下，然後放到碗裏。
鍋內放入適量植物油，待油升至常溫時，放入蔥、蒜翻炒出香味，再將成品西紅柿放入鍋中，油變紅時西紅柿汁爆開，再放入適量鹽翻炒均勻。然後我們可以把炒好的番茄汁倒在新鮮的面條上，像那樣攪拌，特別好吃。
邊肖漫談:壹旦妳患了胃病，它將是壹種慢性病。所以，在日常情況下，大家壹定要以養胃為主，多吃養胃的食物，比如花生仁或者小米湯，秋冬過後多喝清淡的食物，養胃養胃，胃舒服了，整個人也更健康了。
還能提高人的抵抗力和免疫力。今天介紹的邊肖就在這裏。如果妳對此事有其他不同的建議和看法，歡迎在評論中留言。同時，妳也可以關心邊肖，了解更多的小吃專業知識。